香ばし牛肉の本格炒め麺
30 min · 573 カロリー
妊娠中対応の 中華料理 レシピ
54 件のレシピ
中華料理は香ばしい炒め物から、やさしい煮込みまで楽しめるよ。海老のココナッツミルク煮（442 kcal）や中華風エビのカレー炒め（473 kcal）など、加熱した食材を使う54品を集めたよ。葉酸・鉄・カルシウムを含む食材も取り入れながら、今日の献立を選んでみて。
レモングラス香る牛肉の炒め物
30 min · 317 カロリー
豚肉と青梗菜の本格肉まん
1 h 5 min · 701 カロリー
ピリ辛豆腐ボール
30 min · 413 カロリー
豚肉と海老の本格揚げ春巻き（インペリアル・ロール）
1 h 5 min · 356 カロリー
中華風野菜チリ
35 min · 353 カロリー
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
35 min · 355 カロリー
本格麻婆豆腐
30 min · 331 カロリー
豚肉のローメン（本格オイスター炒め麺）
25 min · 609 カロリー
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
35 min · 371 カロリー
中華風カレー豆腐
35 min · 500 カロリー
ケールのニンニク唐辛子炒め
15 min · 301 カロリー
カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐
35 min · 344 カロリー
艶めくコク旨ごま牛肉炒め
25 min · 464 カロリー
ジューシー・パイナップルチキン
35 min · 406 カロリー
中華風牛肉のココナッツミルク煮込み
1 h 50 min · 660 カロリー
ひとくち生姜ビーフ
30 min · 301 カロリー
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
45 min · 322 カロリー
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
30 min · 277 カロリー
ほうれん草のにんにく炒め
15 min · 259 カロリー
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
20 min · 134 カロリー
香ばし醤油の照り焼き豆腐
25 min · 285 カロリー
カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串
30 min · 235 カロリー
枝豆のガーリック唐辛子炒め
18 min · 244 カロリー