中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
ベジタリアン マグレブ料理 レシピ
51 件のレシピ
マグレブのベジタリアンレシピは伝統と風味を融合させているよ。アーモンドのグリバからハチミツとギーのアシダまで、どの料理もユニークな体験を提供してくれる。スパイスのズッキーニフリッターを作って、素早く美味しい食事を楽しんでね。
初級
セモリナ粉のガレット
677 kcal
15g
30 min
中級
ハチミツとアーモンドのマクルード
1327 kcal
20g
60 min
中級
ハニー・ルガイエフ
987 kcal
16g
60 min
中級
伝統的なごまパン
697 kcal
18g
145 min
中級
チュニジアの伝統菓子「ズリガ」
497 kcal
15g
35 min
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
初級
ファリネット
342 kcal
7g
25 min
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
中級
ムスンメン（マグレブ伝統のフラットブレッド）
517 kcal
9g
60 min
中級
はちみつとアーモンドのクリスピーパイ
946 kcal
19g
60 min
初級
オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム
404 kcal
12g
20 min
初級
マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ
716 kcal
25g
40 min
中級
ハチミツとギーの濃厚な練り菓子 アシダ
469 kcal
8g
35 min
初級
乾燥えんどう豆のベサラ
793 kcal
37g
60 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
オレンジとシナモンのフレッシュサラダ
134 kcal
2g
15 min
中級
チーズ・ブリワット
638 kcal
20g
35 min
初級
マグレブ風・彩り野菜のブルグル
604 kcal
22g
50 min
初級
モロッコ風そら豆のサラダ
313 kcal
14g
35 min
初級
本格ババガヌーシュ
277 kcal
5g
60 min
中級
マクルード
806 kcal
12g
65 min
初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
中級
ハチミツがけの伝統的なムスンメン
806 kcal
13g
60 min