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デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜

デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜

芳醇な焦がしバターでデーツをじっくり煮絡めた、とろけるような食感。琥珀色のハチミツを纏ったアーモンドのカリッとした歯ごたえが、絶妙なアクセントを添えます。

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traditionalvegetarian
15min
下準備
20min
調理時間
初級
難易度

栄養成分 (1人前あたり)

764
Calories
8g
タンパク質
93g
炭水化物
37g
脂質
Spark IA
コンテキストAI

材料

4
  • 500 g
    デーツ
    ~359 cal/1人前あたり
    (種を除いたもの)
  • 100 g
    有塩バター
    ~183 cal/1人前あたり
    (角切り)
  • 3 大さじ
    蜂蜜
    ~37 cal/1人前あたり
  • 100 g
    皮付きアーモンド
    ~158 cal/1人前あたり
    (丸ごと)
  • 1 小さじ
    シナモンパウダー
    ~6 cal/1人前あたり
  • 1 大さじ
    ローズウォーター
  • 1 大さじ
    胡麻オプション
    ~21 cal/1人前あたり

アレルゲン

milktreeNutsごま
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作り方

0/4
  1. 下準備

    デーツは手で種を取り除きます。形は崩さず、切り込みを入れる程度に。アーモンドは油を引かないフライパンで、香ばしいナッツの香りが立ち、色づくまでじっくりと乾煎りします。

    5 min
  2. 焦がしバターを作る

    ソテーパンに有塩バターを入れて熱します。バターが泡立ち、パチパチという音が落ち着いてきたら注意深く見守り、ヘーゼルナッツのような香ばしい香りが漂ってきたら火を止めます。

    5 min
  3. デーツのコンフィ

    焦がしバターの中にデーツを加えます。全体にバターのコクを纏わせるように、優しく混ぜ合わせましょう。形が崩れてペースト状にならないよう、ツヤが出て柔らかくなるまで火を通します。

    7 min
  4. 仕上げと煮詰め

    ハチミツ、シナモン、ローズウォーターを注ぎ、アーモンドを加えます。全体にとろみがつき、デーツにタレがしっかりと絡むまで1分ほど煮詰めたら、仕上げに白ごまを散らします。

    3 min

シェフのコツ

  • バターの加熱には細心の注意を払ってください。香ばしいナッツの色から、焦げた苦味に変わるのは一瞬です。
  • デーツが乾燥して固い場合は、少量のミネラルウォーターを加えると、ふっくらと柔らかく仕上がります。

保存方法

密閉容器に入れ、常温で約1週間保存可能です。

4.7
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