ベジタリアン ヘルシー レシピ

885 件のレシピ

422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。

抹茶水ようかん
初級

抹茶水ようかん

113 kcal
6g
25 min
ピーチコブラー
初級

ピーチコブラー

442 kcal
5g
70 min
自家製スモーキーBBQソース
初級

自家製スモーキーBBQソース

237 kcal
3g
35 min
チャカラカ
初級

チャカラカ

396 kcal
15g
40 min
ビンディ・フライ(インド風オクラのカリカリ炒め)
初級

ビンディ・フライ(インド風オクラのカリカリ炒め)

330 kcal
6g
30 min
桃のグリークスタイルサラダ
初級

桃のグリークスタイルサラダ

457 kcal
16g
15 min
メリザノサラダ(ギリシャ風焼きナスのディップ)
初級

メリザノサラダ(ギリシャ風焼きナスのディップ)

187 kcal
2g
60 min
スペイン風オレンジケーキ(ビスコチョ・デ・ナランハ)
初級

スペイン風オレンジケーキ(ビスコチョ・デ・ナランハ)

498 kcal
8g
60 min
パドロンのソテー
初級

パドロンのソテー

140 kcal
4g
10 min
パクチーとライムの爽やか白ごはん
初級

パクチーとライムの爽やか白ごはん

347 kcal
6g
28 min
ココナッツミルクプリン
初級

ココナッツミルクプリン

460 kcal
3g
20 min
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
初級

焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ

83 kcal
2g
25 min
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
初級

スペイン風 焼きパプリカのマリネ

187 kcal
2g
60 min
タイガーナッツのオルチャータ
初級

タイガーナッツのオルチャータ

377 kcal
11g
20 min
味噌グレーズのナス (ナスデンガク)
初級

味噌グレーズのナス (ナスデンガク)

381 kcal
6g
30 min
黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜
中級

黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜

365 kcal
20g
20 min
ムング豆のキチュリ(インド風お粥)
初級

ムング豆のキチュリ(インド風お粥)

354 kcal
10g
50 min
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
初級

きのこと焦がしバターのブルスケッタ

408 kcal
12g
25 min
スペイン風ズッキーニのフラン
初級

スペイン風ズッキーニのフラン

386 kcal
13g
60 min
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
初級

ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜

203 kcal
15g
15 min
タンドリーブロッコリー
初級

タンドリーブロッコリー

199 kcal
8g
35 min
ピスト・マンチェゴ
初級

ピスト・マンチェゴ

315 kcal
11g
70 min
グリンピースとミントのポタージュ
初級

グリンピースとミントのポタージュ

247 kcal
8g
30 min
クイック自家製クルトン
初級

クイック自家製クルトン

108 kcal
3g
25 min

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