初級
本格スペイン風トマトライス
420 kcal
7g
40 min
ベジタリアン ヘルシー レシピ
885 件のレシピ
422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
中級
蒸し卵プリン
355 kcal
17g
30 min
初級
ホリアティキ（ギリシャ風サラダ）
390 kcal
10g
15 min
初級
カリフラワーのスペイン風ガーリックソテー
167 kcal
2g
35 min
中級
レモンのスフレ
266 kcal
10g
45 min
初級
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
269 kcal
17g
35 min
初級
桃のグリークスタイルサラダ
457 kcal
16g
15 min
初級
なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）
226 kcal
6g
30 min
初級
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
303 kcal
13g
15 min
中級
懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）
200 kcal
0g
10 min
中級
ポルトガル風カスタードタルト（パステル・デ・ナタ）
476 kcal
12g
35 min
中級
フレッシュミントのカスタード
370 kcal
12g
50 min
中級
自家製 そばがき
224 kcal
5g
25 min
初級
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
199 kcal
2g
15 min
初級
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）
393 kcal
10g
40 min
初級
伝統的なコルキャノン
365 kcal
8g
45 min
初級
香ばし胡麻のわかめサラダ
71 kcal
1g
15 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
タルタ・デ・サンティアゴ
488 kcal
14g
55 min
初級
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
435 kcal
22g
50 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
初級
なすの田楽（とろける味噌焼き）
296 kcal
5g
30 min