中級
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
310 kcal
14g
35 min
ベジタリアン ヘルシー レシピ
885 件のレシピ
422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。
初級
バニラプディング
213 kcal
8g
25 min
初級
フランス風タブレ
404 kcal
9g
25 min
中級
自家製 そばがき
224 kcal
5g
25 min
初級
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
356 kcal
21g
25 min
初級
レンズ豆のタブレ
419 kcal
17g
45 min
初級
ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
330 kcal
6g
30 min
初級
ポルトガル風トマトサラダ
125 kcal
1g
10 min
初級
ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて
156 kcal
1g
15 min
初級
シレギナムル（干し大根の葉の滋味深い煮物）
212 kcal
6g
50 min
初級
ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）
441 kcal
19g
40 min
初級
にんじんのハニーバルサミコ・ロースト
193 kcal
2g
50 min
中級
マルセイユ伝統のパニス
360 kcal
14g
60 min
初級
旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ
205 kcal
5g
60 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
435 kcal
22g
50 min
初級
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
160 kcal
4g
35 min
初級
ローマ風ポテト：にんにくとローズマリーの芳醇な香り
314 kcal
4g
55 min
初級
ローズマリー香る、カリカリ・ローストポテト
302 kcal
4g
60 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
初級
味噌グレーズのナス (ナスデンガク)
381 kcal
6g
30 min
初級
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
中級
ポルトガル風洋梨のタルト
435 kcal
3g
70 min
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min