初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
ベジタリアン ヘルシー レシピ
885 件のレシピ
422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。
初級
サンチュのコッチョリ（レタスの即席キムチ）
102 kcal
3g
15 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
厚焼きサブレ・ブルトン
482 kcal
7g
40 min
初級
伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）
384 kcal
10g
15 min
中級
ボルドー伝統のカヌレ
408 kcal
9g
80 min
初級
フレッシュチーズのはちみつがけ
437 kcal
20g
10 min
初級
ムハラビア
362 kcal
10g
25 min
中級
バラとピスタチオのルクム
449 kcal
2g
80 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
中級
プリマヴェーラ・ケーキ
475 kcal
9g
65 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
中級
ビンディ・ド・ピアザ（オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め）
208 kcal
5g
45 min
初級
チャナ・ダール（ひよこ豆の本格カレー）
388 kcal
15g
65 min
初級
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min
中級
ピオノノ・デ・サンタフェ
211 kcal
6g
60 min
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
中級
自家製つぶあん
264 kcal
4g
100 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
初級
ドルセ・デ・レチェ
412 kcal
9g
125 min
初級
根セロリのレムラード
432 kcal
5g
20 min
中級
ビンディ・マサラ（オクラの本格スパイス炒め）
232 kcal
5g
45 min