初級
くるみとブルグルの香ばしピラフ
410 kcal
10g
30 min
ベジタリアン ヘルシー レシピ
885 件のレシピ
422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。
初級
カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐
344 kcal
21g
35 min
初級
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
初級
サンチュのコッチョリ（レタスの即席キムチ）
102 kcal
3g
15 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
中級
ビンディ・ド・ピアザ（オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め）
208 kcal
5g
45 min
初級
アロス・コン・レチェ（スペイン風ライスプディング）
489 kcal
13g
55 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
初級
なすの味噌焼き
381 kcal
6g
25 min
初級
きゅうりとミントのライタ
120 kcal
4g
15 min
初級
厚焼きサブレ・ブルトン
482 kcal
7g
40 min
中級
韓国風バウムクーヘン
350 kcal
6g
65 min
初級
蓮の実のデザートスープ（チェー・ハット・セン）
320 kcal
11g
60 min
中級
伝統的なパンのクネーデル
499 kcal
17g
40 min
中級
プリマヴェーラ・ケーキ
475 kcal
9g
65 min
初級
さつまいものメープルグラッセ
437 kcal
5g
60 min
初級
なすと豆腐の甘辛炒め
311 kcal
18g
30 min
初級
ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト
297 kcal
3g
40 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
初級
コンデンスミルク入りコーヒーゼリー
294 kcal
10g
20 min
初級
とろける栗のガトー
399 kcal
5g
60 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min