ベジタリアン ヘルシー レシピ

885 件のレシピ

422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。

韓国風さつまいもパイ
初級

韓国風さつまいもパイ

451 kcal
7g
70 min
本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス
初級

本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス

360 kcal
4g
35 min
イタリアン・ミントケーキ
初級

イタリアン・ミントケーキ

486 kcal
8g
55 min
アスパラガスのフリッタータ
初級

アスパラガスのフリッタータ

270 kcal
17g
30 min
チェー・チュオイ(バナナとタピオカのココナッツデザート)
初級

チェー・チュオイ(バナナとタピオカのココナッツデザート)

463 kcal
5g
35 min
ほうれん草のにんにく炒め
初級

ほうれん草のにんにく炒め

261 kcal
8g
15 min
旬野菜のなめらかヴルーテ
初級

旬野菜のなめらかヴルーテ

276 kcal
5g
50 min
レッドレンズ豆の本格ダル
初級

レッドレンズ豆の本格ダル

360 kcal
22g
45 min
ペチュナムル(白菜のナムル)
初級

ペチュナムル(白菜のナムル)

67 kcal
2g
20 min
プロヴァンス風野菜ティアン
初級

プロヴァンス風野菜ティアン

231 kcal
5g
85 min
シナモン香る手作り生八つ橋
中級

シナモン香る手作り生八つ橋

424 kcal
12g
40 min
コーンフリッター
初級

コーンフリッター

387 kcal
10g
25 min
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
初級

わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁

89 kcal
10g
20 min
ベンガン・バルタ(焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ)
中級

ベンガン・バルタ(焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ)

202 kcal
4g
60 min
香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜
中級

香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜

254 kcal
8g
35 min
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
初級

スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス

457 kcal
8g
20 min
いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜
初級

いんげんのトマト煮込み 〜爽やかなミントの香り〜

201 kcal
4g
45 min
プジン・デ・クラーラス(ポルトガル風・卵白のプリン)
中級

プジン・デ・クラーラス(ポルトガル風・卵白のプリン)

341 kcal
11g
30 min
アル・ジーラ(じゃがいものクミン炒め)
初級

アル・ジーラ(じゃがいものクミン炒め)

254 kcal
4g
30 min
タイのタロープディングとココナッツミルク
初級

タイのタロープディングとココナッツミルク

425 kcal
4g
50 min
メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~
初級

メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~

473 kcal
10g
30 min
じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮
初級

じゅわっと染み出す、高野豆腐の含め煮

129 kcal
5g
35 min
カルダモンとサフランのラブリ
中級

カルダモンとサフランのラブリ

275 kcal
11g
70 min
ポルトガル風さつまいもケーキ
初級

ポルトガル風さつまいもケーキ

375 kcal
7g
70 min

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