ベジタリアン ヘルシー レシピ

885 件のレシピ

422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。

ざくろとフレッシュハーブのサラダ
初級

ざくろとフレッシュハーブのサラダ

165 kcal
2g
20 min
グアバゼリー
初級

グアバゼリー

449 kcal
4g
65 min
ジャケットポテト
初級

ジャケットポテト

272 kcal
5g
70 min
サクサク食感!彩り野菜の中華風かき揚げ
中級

サクサク食感!彩り野菜の中華風かき揚げ

244 kcal
6g
35 min
サクサク!彩り野菜の天ぷら
中級

サクサク!彩り野菜の天ぷら

304 kcal
6g
35 min
フランス風カッテージチーズのタルト 〜ふわっととろける極上の口どけ〜
中級

フランス風カッテージチーズのタルト 〜ふわっととろける極上の口どけ〜

397 kcal
13g
70 min
人参と大根のベトナム風なます(ド・チュア)
初級

人参と大根のベトナム風なます(ド・チュア)

139 kcal
1g
20 min
ダル・タドカ
初級

ダル・タドカ

416 kcal
17g
60 min
香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー
初級

香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー

278 kcal
7g
40 min
本場仕込みのしっとりカステラ
中級

本場仕込みのしっとりカステラ

326 kcal
9g
65 min
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
中級

インディアンスタイルのベジタブル春巻き

481 kcal
6g
40 min
ポルトガル風りんごのタルト
初級

ポルトガル風りんごのタルト

309 kcal
3g
55 min
自家製ポテトチップス
初級

自家製ポテトチップス

356 kcal
4g
35 min
なすのキャビア
初級

なすのキャビア

198 kcal
3g
60 min
本格マスール・ダール(赤レンズ豆のクリーミー煮込み)
初級

本格マスール・ダール(赤レンズ豆のクリーミー煮込み)

322 kcal
19g
50 min
自家製トマトソース
初級

自家製トマトソース

163 kcal
3g
60 min
バナナのココナッツミルク煮(クルアイ・ブアット・チー)
初級

バナナのココナッツミルク煮(クルアイ・ブアット・チー)

361 kcal
3g
25 min
ミヨクムク (海藻ゼリー)
初級

ミヨクムク (海藻ゼリー)

69 kcal
2g
30 min
トゥール・ダール
初級

トゥール・ダール

331 kcal
16g
50 min
カイザーシュマレン
中級

カイザーシュマレン

430 kcal
13g
30 min
りんごと洋梨のシナモンクランブル
初級

りんごと洋梨のシナモンクランブル

421 kcal
3g
60 min
本格派の塩ラッシーとパパド
初級

本格派の塩ラッシーとパパド

489 kcal
18g
15 min
カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串
初級

カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal
18g
30 min
ふわとろ!トマトと卵の中華炒め
初級

ふわとろ!トマトと卵の中華炒め

323 kcal
14g
20 min

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