ベジタリアン ヘルシー レシピ

885 件のレシピ

422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。

マルサラのイタリアンブレッドプディング
初級

マルサラのイタリアンブレッドプディング

356 kcal
10g
65 min
ひじきの煮物
初級

ひじきの煮物

170 kcal
9g
35 min
自家製 葛餅
中級

自家製 葛餅

308 kcal
5g
30 min
和風仕立ての年糕(ニェンガオ)
初級

和風仕立ての年糕(ニェンガオ)

484 kcal
7g
60 min
きゅうりの酢の物
初級

きゅうりの酢の物

78 kcal
1g
15 min
香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
初級

香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ

361 kcal
13g
25 min
こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き
初級

こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き

275 kcal
17g
35 min
焼き梨の味噌醤油仕立て
初級

焼き梨の味噌醤油仕立て

155 kcal
2g
25 min
タッレジャンアチ(ヒメニラの醤油漬け)
初級

タッレジャンアチ(ヒメニラの醤油漬け)

158 kcal
5g
25 min
ゴートチーズの自家製ブリニ
中級

ゴートチーズの自家製ブリニ

404 kcal
15g
35 min
セロリのにんにくと花椒(ホアジャオ)香る炒め物
初級

セロリのにんにくと花椒(ホアジャオ)香る炒め物

111 kcal
1g
20 min
ケランパン(韓国風たまごパン)
初級

ケランパン(韓国風たまごパン)

380 kcal
12g
35 min
ナバクキムチ(韓国風水キムチ)
中級

ナバクキムチ(韓国風水キムチ)

98 kcal
3g
40 min
スジョンガ(韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶)
初級

スジョンガ(韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶)

256 kcal
1g
75 min
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
初級

パイナップルとシナモンのフルーツケフィア

73 kcal
1g
2895 min
パパス・ア・ラ・メヒカーナ
初級

パパス・ア・ラ・メヒカーナ

233 kcal
5g
40 min
パクチーとライムの爽やか白ごはん
初級

パクチーとライムの爽やか白ごはん

347 kcal
6g
28 min
伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)
初級

伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)

106 kcal
3g
30 min
カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)
初級

カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)

367 kcal
14g
35 min
フランス風カッテージチーズのタルト 〜ふわっととろける極上の口どけ〜
中級

フランス風カッテージチーズのタルト 〜ふわっととろける極上の口どけ〜

397 kcal
13g
70 min
こだわりの自家製ハリッサ
初級

こだわりの自家製ハリッサ

322 kcal
4g
50 min
伝統的な自家製ラブネ
初級

伝統的な自家製ラブネ

247 kcal
4g
10 min
中東風スタッフトエッグ:タヒニとザクロの彩り
初級

中東風スタッフトエッグ:タヒニとザクロの彩り

328 kcal
16g
30 min
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
初級

ザクロとフレッシュハーブのサラダ

330 kcal
4g
15 min

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