中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
ベジタリアン 作り置き レシピ
811 件のレシピ
803のレシピで、週を通してベジタリアンを楽しむのが簡単になります。風味豊かなムジャダラからローストペッパーとナッツのムハンマラまで、どの料理もあなたの料理を楽にするために考えられています。
初級
タルタ・デ・アルメンドラ（スペイン風アーモンドケーキ）
396 kcal
10g
55 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
彩りパプリカの本格タコス
737 kcal
26g
30 min
初級
本格エッグカレー（卵のカレー）
287 kcal
13g
50 min
初級
フリホーレス・レフリトス（メキシコ風豆のペースト）
526 kcal
26g
95 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
初級
デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜
764 kcal
8g
35 min
初級
アメリカ風チャーハン
734 kcal
18g
25 min
初級
パッションフルーツのムース
440 kcal
9g
20 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
大根のセンチェ（ムセンチェ）
139 kcal
3g
17 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
初級
ソルパプ（韓国風白ごはん）
710 kcal
20g
55 min
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
中級
薬食（ヤクシク）：ナッツとドライフルーツの韓国風甘いおこわ
632 kcal
10g
80 min
初級
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
初級
アロスコンレチェ
513 kcal
14g
55 min
初級
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
799 kcal
33g
35 min
初級
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min