初級
ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
330 kcal
6g
30 min
ヴィーガン ヘルシー レシピ
421 件のレシピ
軽いヴィーガンレシピは、楽しさと軽やかさを兼ね備えています。アボカドとザクロ、クミンのサラダ（456 kcal）は、素早いランチに最適です。359 kcalの自家製チップスとサルサも試して、成功する前菜を楽しんで。
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
中級
伝統的なあんみつ
399 kcal
8g
60 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
初級
なすの田楽（とろける味噌焼き）
296 kcal
5g
30 min
初級
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
ナポリ風ポテト：ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
349 kcal
5g
50 min
中級
ポルボロン
491 kcal
6g
65 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
初級
ヨングンジョリム（韓国風レンコンの甘辛煮）
256 kcal
4g
60 min
初級
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
ローマ風ポテト：にんにくとローズマリーの芳醇な香り
314 kcal
4g
55 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
初級
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
141 kcal
4g
15 min
中級
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
265 kcal
22g
65 min
初級
抹茶水ようかん
113 kcal
6g
25 min
初級
カリフラワーのピリ辛醤油炒め
143 kcal
4g
25 min