45 min 以内 ヴィーガン スペイン料理 レシピ

27 件のレシピ

本格スペイン風トマトライス
初級

本格スペイン風トマトライス

420 kcal
7g
40 min
香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜
中級

香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜

254 kcal
8g
35 min
アルメンドラス・ガラピニャーダス(スペイン風アーモンドのキャラメリゼ)
中級

アルメンドラス・ガラピニャーダス(スペイン風アーモンドのキャラメリゼ)

400 kcal
8g
25 min
アーティチョークのスペイン風フライ
中級

アーティチョークのスペイン風フライ

258 kcal
10g
35 min
タイガーナッツのオルチャータ
初級

タイガーナッツのオルチャータ

377 kcal
11g
20 min
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
初級

フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー

568 kcal
24g
40 min
スペイン風にんじんのガーリックマリネ
初級

スペイン風にんじんのガーリックマリネ

200 kcal
2g
30 min
カリフラワーのスペイン風ガーリックソテー
初級

カリフラワーのスペイン風ガーリックソテー

167 kcal
2g
35 min
マッシュルームのガーリックソテー
初級

マッシュルームのガーリックソテー

164 kcal
3g
25 min
伝統的なチュロス
中級

伝統的なチュロス

453 kcal
6g
30 min
本場アンダルシア風ガスパチョ
初級

本場アンダルシア風ガスパチョ

336 kcal
4g
25 min
スペイン風マリネ・オリーブ
初級

スペイン風マリネ・オリーブ

380 kcal
2g
20 min
パン・コン・トマテ
初級

パン・コン・トマテ

238 kcal
5g
15 min
パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)
初級

パスタ・コン・ベルドゥーラス(彩り野菜のスペイン風パスタ)

579 kcal
15g
45 min
彩り野菜のスペイン風ライス
初級

彩り野菜のスペイン風ライス

445 kcal
8g
40 min
サングリア
初級

サングリア

245 kcal
1g
15 min
マッシュルームのアヒージョ(セタス・アル・アヒージョ)
初級

マッシュルームのアヒージョ(セタス・アル・アヒージョ)

203 kcal
4g
25 min
完熟トマトのトスターダ
初級

完熟トマトのトスターダ

540 kcal
14g
15 min
彩り野菜のプランチャ 〜地中海風 鉄板焼き〜
初級

彩り野菜のプランチャ 〜地中海風 鉄板焼き〜

223 kcal
6g
25 min
スペイン風ガーリックブレッド
初級

スペイン風ガーリックブレッド

284 kcal
3g
20 min
パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜
初級

パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜

141 kcal
4g
15 min
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
初級

スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み

536 kcal
25g
30 min
ローズマリー香る 本格ファリナータ
初級

ローズマリー香る 本格ファリナータ

452 kcal
17g
30 min
スペイン風オリーブオイルのビスケット
初級

スペイン風オリーブオイルのビスケット

639 kcal
8g
40 min

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