45 min 以内 冷凍保存可能 レシピ

487 件のレシピ

あっという間に美味しい料理を準備しよう。デビルドクラブ(詰め物をしたカニ)やナッツとチリのフィロペストリーは、327の冷凍可能なレシピの一部だよ。迅速な食事に最適。

旨みたっぷり!鶏つくねのたれ焼き
中級

旨みたっぷり!鶏つくねのたれ焼き

317 kcal
28g
35 min
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
初級

旨辛コチュジャンの鶏串焼き

232 kcal
29g
25 min
プンオパン(韓国風たい焼き)
中級

プンオパン(韓国風たい焼き)

253 kcal
7g
30 min
チョングッチャン(韓国風納豆チゲ)
中級

チョングッチャン(韓国風納豆チゲ)

458 kcal
16g
40 min
チョンヤン・コチュジャン
初級

チョンヤン・コチュジャン

108 kcal
2g
25 min
デジガルビ(韓国風豚スペアリブのBBQ)
中級

デジガルビ(韓国風豚スペアリブのBBQ)

898 kcal
51g
35 min
本格牛カルビのタレ焼き
中級

本格牛カルビのタレ焼き

848 kcal
51g
45 min
本格カンジャン・ジャジャン
中級

本格カンジャン・ジャジャン

685 kcal
11g
45 min
ゴギグイ(韓国風牛焼肉)
初級

ゴギグイ(韓国風牛焼肉)

454 kcal
36g
30 min
モチモチ食感がたまらない!韓国の人気スイーツ「ホットク」
中級

モチモチ食感がたまらない!韓国の人気スイーツ「ホットク」

550 kcal
8g
35 min
本格チャジャンミョン(韓国風ジャージャー麺)
中級

本格チャジャンミョン(韓国風ジャージャー麺)

1032 kcal
22g
45 min
ジェユッポックム(韓国風 豚肉の甘辛炒め)
初級

ジェユッポックム(韓国風 豚肉の甘辛炒め)

786 kcal
14g
30 min
本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ
初級

本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ

640 kcal
12g
25 min
韓国風牛焼肉(プルコギ)
中級

韓国風牛焼肉(プルコギ)

475 kcal
37g
40 min
韓国風ゴチュガル・サンバル
初級

韓国風ゴチュガル・サンバル

158 kcal
3g
35 min
ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)
初級

ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)

447 kcal
36g
30 min
トック(韓国餅)
中級

トック(韓国餅)

420 kcal
8g
45 min
本格ビーフタコス
初級

本格ビーフタコス

789 kcal
42g
30 min
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
初級

牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー

943 kcal
54g
45 min
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
初級

チキンととろけるチェダーのケサディーヤ

588 kcal
36g
30 min
メキシカンライス
初級

メキシカンライス

417 kcal
9g
35 min
ミニ・ビーフ・ライムタコス
初級

ミニ・ビーフ・ライムタコス

527 kcal
31g
35 min
牛挽肉とチョリソーのメキシカン風パスタ
初級

牛挽肉とチョリソーのメキシカン風パスタ

1165 kcal
65g
45 min
メキシカン・レッドビーンペースト
初級

メキシカン・レッドビーンペースト

433 kcal
18g
25 min

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