初級
ブロッコリーのグラタン ～とろけるベシャメル仕立て～
376 kcal
18g
45 min
45 min 以内 ペスカタリアン フランス料理 レシピ
142 件のレシピ
フランスのペスカタリアンレシピはすぐに作れる。蒸しポテト（160 kcal）や菊の花のクレープ（Gukhwajeon、316 kcal）などの料理を楽しんで。45分以内でレモンのスフレ（266 kcal）を楽しもう。
初級
鰯（いわし）の香ばしいグリル
600 kcal
59g
21 min
初級
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
初級
ポワロー・ヴィネグレット 〜長ねぎのマスタードソース添え〜
370 kcal
10g
35 min
初級
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
148 kcal
1g
15 min
初級
根セロリのレムラード
432 kcal
5g
20 min
中級
なめらか濃厚チョコタルト
549 kcal
6g
35 min
初級
彩り野菜のふっくらブルグル
334 kcal
10g
35 min
初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min
中級
ヘーゼルナッツのダックワーズ
398 kcal
9g
45 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
初級
ガーリックシュリンプ
289 kcal
30g
25 min
中級
自家製ハンバーガーバンズ
298 kcal
9g
35 min
中級
伝統的なクルスティヨン
825 kcal
12g
35 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
中級
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
400 kcal
39g
18 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
初級
パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー
125 kcal
4g
22 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min