45 min 以内 ペスカタリアン フランス料理 レシピ

142 件のレシピ

フランスのペスカタリアンレシピはすぐに作れる。蒸しポテト(160 kcal)や菊の花のクレープ(Gukhwajeon、316 kcal)などの料理を楽しんで。45分以内でレモンのスフレ(266 kcal)を楽しもう。

伝統的なバニラスフレ
中級

伝統的なバニラスフレ

320 kcal
10g
35 min
ズッキーニの花のフリット
中級

ズッキーニの花のフリット

299 kcal
5g
30 min
伝統的な黒オリーブのタプナード
初級

伝統的な黒オリーブのタプナード

163 kcal
2g
15 min
カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜
初級

カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜

75 kcal
1g
25 min
ブロッコリーのグラタン ~とろけるベシャメル仕立て~
初級

ブロッコリーのグラタン ~とろけるベシャメル仕立て~

376 kcal
18g
45 min
菊花煎(クッカジョン)~菊の花の焼きもち~
中級

菊花煎(クッカジョン)~菊の花の焼きもち~

316 kcal
5g
35 min
ヘーゼルナッツのダックワーズ
中級

ヘーゼルナッツのダックワーズ

398 kcal
9g
45 min
根セロリのなめらかムース
初級

根セロリのなめらかムース

290 kcal
8g
40 min
白身魚のブール・ブランソース
中級

白身魚のブール・ブランソース

531 kcal
28g
40 min
エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ
初級

エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ

1239 kcal
27g
20 min
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
初級

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal
4g
25 min
伝統的なフレンチ・バタークリーム
中級

伝統的なフレンチ・バタークリーム

459 kcal
5g
30 min
ムール貝のマリニエール
初級

ムール貝のマリニエール

514 kcal
57g
30 min
ポワロー・ヴィネグレット 〜長ねぎのマスタードソース添え〜
初級

ポワロー・ヴィネグレット 〜長ねぎのマスタードソース添え〜

370 kcal
10g
35 min
マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス
中級

マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス

639 kcal
16g
30 min
ショコラ・モワルー
初級

ショコラ・モワルー

767 kcal
11g
27 min
南仏風バジルのパスタ(ピストゥ・パスタ)
初級

南仏風バジルのパスタ(ピストゥ・パスタ)

722 kcal
19g
25 min
コンテチーズのグジェール
中級

コンテチーズのグジェール

565 kcal
22g
45 min
濃厚ダークチョコレート・スフレ
中級

濃厚ダークチョコレート・スフレ

536 kcal
12g
40 min
クレープスズット
中級

クレープスズット

737 kcal
16g
40 min
伝統的なクルスティヨン
中級

伝統的なクルスティヨン

825 kcal
12g
35 min
じゃがいものソテー
初級

じゃがいものソテー

287 kcal
4g
40 min
人参のグラッセ
初級

人参のグラッセ

151 kcal
2g
40 min
はちみつとくるみの焼きカマンベール
初級

はちみつとくるみの焼きカマンベール

689 kcal
30g
30 min

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