45 min 以内 ペスカタリアン フランス料理 レシピ

142 件のレシピ

フランスのペスカタリアンレシピはすぐに作れる。蒸しポテト(160 kcal)や菊の花のクレープ(Gukhwajeon、316 kcal)などの料理を楽しんで。45分以内でレモンのスフレ(266 kcal)を楽しもう。

完熟トマトのクラシック・サラダ
初級

完熟トマトのクラシック・サラダ

188 kcal
2g
15 min
カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜
初級

カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜

75 kcal
1g
25 min
彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜
初級

彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜

162 kcal
3g
35 min
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
初級

彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ

591 kcal
21g
35 min
焼き野菜とモッツァレラのサラダ
初級

焼き野菜とモッツァレラのサラダ

459 kcal
18g
45 min
じゃがいものソテー
初級

じゃがいものソテー

287 kcal
4g
40 min
自家製マヨネーズ
中級

自家製マヨネーズ

391 kcal
1g
10 min
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
中級

舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜

806 kcal
66g
25 min
オリーブのフーガス
中級

オリーブのフーガス

654 kcal
13g
40 min
コンテチーズのグジェール
中級

コンテチーズのグジェール

565 kcal
22g
45 min
マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス
中級

マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス

639 kcal
16g
30 min
香り高い、軽やかなコーヒーカスタード
中級

香り高い、軽やかなコーヒーカスタード

392 kcal
15g
30 min
ピスタチオの薄焼きクレープ
初級

ピスタチオの薄焼きクレープ

588 kcal
18g
35 min
伝統的なチョコカスタード
中級

伝統的なチョコカスタード

654 kcal
17g
30 min
サーモンのレモンバターソテー
初級

サーモンのレモンバターソテー

462 kcal
38g
18 min
いちごとミントの薄焼きタルト
初級

いちごとミントの薄焼きタルト

276 kcal
4g
35 min
パプリカと卵のシャクシュカ
初級

パプリカと卵のシャクシュカ

300 kcal
11g
45 min
オランデーズソース
中級

オランデーズソース

524 kcal
6g
25 min
ズッキーニの花のフリット
中級

ズッキーニの花のフリット

299 kcal
5g
30 min
フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ
初級

フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ

478 kcal
19g
15 min
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
初級

スモークサーモンとディルのひとくちオードブル

456 kcal
21g
15 min
至福のフォンダン・ショコラ
初級

至福のフォンダン・ショコラ

730 kcal
10g
23 min
煎餅(ジェンビン)風 チョコ米粉クレープ
中級

煎餅(ジェンビン)風 チョコ米粉クレープ

517 kcal
16g
25 min
ジャム・クレープ
初級

ジャム・クレープ

569 kcal
15g
30 min

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