初級
白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜
251 kcal
30g
35 min
45 min 以内 ペスカタリアン フランス料理 レシピ
142 件のレシピ
フランスのペスカタリアンレシピはすぐに作れる。蒸しポテト（160 kcal）や菊の花のクレープ（Gukhwajeon、316 kcal）などの料理を楽しんで。45分以内でレモンのスフレ（266 kcal）を楽しもう。
初級
伝統的な舌平目のムニエル
596 kcal
66g
20 min
初級
有塩バターが香る、粗潰しポテトのラスティック仕立て
306 kcal
5g
35 min
初級
じゃがいものソテー
287 kcal
4g
40 min
初級
きゅうりのクリーミーサラダ シブレットの香り
113 kcal
2g
20 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
初級
フランス風ひよこ豆のサラダ
596 kcal
26g
15 min
初級
ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて
156 kcal
1g
15 min
初級
ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ
210 kcal
5g
12 min
初級
焼き野菜とモッツァレラのサラダ
459 kcal
18g
45 min
初級
サラダ・ニソワーズ（ニース風サラダ）
517 kcal
31g
40 min
初級
焼きパプリカのマリネ風サラダ
187 kcal
2g
45 min
初級
マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ
225 kcal
1g
15 min
初級
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
153 kcal
3g
10 min
初級
伝統の基本のベシャメルソース
219 kcal
6g
20 min
中級
オランデーズソース
524 kcal
6g
25 min
初級
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
初級
エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー
208 kcal
14g
25 min
中級
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
66g
25 min
中級
濃厚ダークチョコレート・スフレ
536 kcal
12g
40 min
中級
伝統的なバニラスフレ
320 kcal
10g
35 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
初級
伝統的な黒オリーブのタプナード
163 kcal
2g
15 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min