45 min 以内 ペスカタリアン フランス料理 レシピ

142 件のレシピ

フランスのペスカタリアンレシピはすぐに作れる。蒸しポテト(160 kcal)や菊の花のクレープ(Gukhwajeon、316 kcal)などの料理を楽しんで。45分以内でレモンのスフレ(266 kcal)を楽しもう。

香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜
初級

香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜

486 kcal
59g
40 min
なめらか濃厚チョコタルト
中級

なめらか濃厚チョコタルト

549 kcal
6g
35 min
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
初級

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal
14g
15 min
マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜
初級

マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜

479 kcal
17g
22 min
ジャガイモのクレープ
中級

ジャガイモのクレープ

287 kcal
9g
35 min
アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜
中級

アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜

802 kcal
70g
30 min
ガーリックシュリンプ
初級

ガーリックシュリンプ

289 kcal
30g
25 min
マッシュルームのパンナコッタ
初級

マッシュルームのパンナコッタ

336 kcal
6g
30 min
伝統的ないちごのシャルロット
中級

伝統的ないちごのシャルロット

468 kcal
9g
45 min
白身魚のプロヴァンス風
初級

白身魚のプロヴァンス風

331 kcal
30g
45 min
白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜
初級

白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜

251 kcal
30g
35 min
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)
初級

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)

345 kcal
6g
17 min
春たまねぎのヴィネグレット
初級

春たまねぎのヴィネグレット

168 kcal
1g
18 min
ベリーを添えたバニラの濃厚パンナコッタ
初級

ベリーを添えたバニラの濃厚パンナコッタ

482 kcal
5g
25 min
自家製ジェノベーゼ・パスタ
初級

自家製ジェノベーゼ・パスタ

897 kcal
23g
25 min
自家製ポテトチップス
初級

自家製ポテトチップス

356 kcal
4g
35 min
キスのフリット レモン添え
初級

キスのフリット レモン添え

693 kcal
41g
25 min
濃厚クリーミーパスタ
初級

濃厚クリーミーパスタ

654 kcal
19g
25 min
口溶けなめらか 本格コーヒームースケーキ
中級

口溶けなめらか 本格コーヒームースケーキ

335 kcal
9g
42 min
彩り野菜のふっくらブルグル
初級

彩り野菜のふっくらブルグル

334 kcal
10g
35 min
ひよこ豆のクリーミーカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーカレー

791 kcal
30g
40 min
海鮮のパリパリ包み焼き 〜濃厚クリーム仕立て〜
中級

海鮮のパリパリ包み焼き 〜濃厚クリーム仕立て〜

443 kcal
27g
40 min
至福のバターパスタ
初級

至福のバターパスタ

475 kcal
12g
12 min
ブロッコリーのグラタン ~とろけるベシャメル仕立て~
初級

ブロッコリーのグラタン ~とろけるベシャメル仕立て~

376 kcal
18g
45 min

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