初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
45 min 以内 ペスカタリアン フランス料理 レシピ
142 件のレシピ
フランスのペスカタリアンレシピはすぐに作れる。蒸しポテト（160 kcal）や菊の花のクレープ（Gukhwajeon、316 kcal）などの料理を楽しんで。45分以内でレモンのスフレ（266 kcal）を楽しもう。
初級
ほうれん草のクリーム煮
282 kcal
9g
30 min
中級
オリーブのフーガス
654 kcal
13g
40 min
中級
パリジャン・ニョッキ（シュー生地のニョッキ）
495 kcal
19g
45 min
初級
白身魚のプロヴァンス風
331 kcal
30g
45 min
初級
焼きパプリカのマリネ風サラダ
187 kcal
2g
45 min
中級
そば粉のガレット
378 kcal
11g
30 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
初級
とろけるチョコレートケーキ
512 kcal
7g
40 min
中級
濃厚ダークチョコレート・スフレ
536 kcal
12g
40 min
中級
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
66g
25 min
中級
クレープスズット
737 kcal
16g
40 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
鰯（いわし）の香ばしいグリル
600 kcal
59g
21 min
中級
カエルのガーリックパセリソテー
382 kcal
34g
25 min
初級
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
中級
伝統的ないちごのシャルロット
468 kcal
9g
45 min
初級
サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜
394 kcal
41g
35 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
初級
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
145 kcal
3g
30 min
初級
ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ
210 kcal
5g
12 min
初級
彩り野菜のふっくらブルグル
334 kcal
10g
35 min
初級
ブロッコリーのグラタン ～とろけるベシャメル仕立て～
376 kcal
18g
45 min