45 min 以内 地中海料理 メキシコ料理 レシピ

72 件のレシピ

メキシコの地中海風レシピはすぐに準備できます。722 kcalのローストカリフラワータコスと973 kcalのチーズエンチラーダは、友人との食事にぴったり。美味しい料理で、忙しいスケジュールに合わせられます。

チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
初級

チキンととろけるチェダーのケサディーヤ

588 kcal
36g
30 min
エビのサルテアド
初級

エビのサルテアド

271 kcal
32g
25 min
カマロネス・エンパニサドス
初級

カマロネス・エンパニサドス

647 kcal
39g
30 min
ぷりぷり海老のヒカマタコス
初級

ぷりぷり海老のヒカマタコス

426 kcal
24g
25 min
ビール衣のタコス
中級

ビール衣のタコス

1100 kcal
41g
40 min
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal
6g
20 min
本場の味わい 伝統的なバリアダス
初級

本場の味わい 伝統的なバリアダス

932 kcal
36g
35 min
芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし(エスキーテ)
初級

芳醇バター香る、メキシカン・焼きとうもろこし(エスキーテ)

482 kcal
15g
35 min
ライムとパクチーの爽やかライス
初級

ライムとパクチーの爽やかライス

374 kcal
8g
30 min
伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)
初級

伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)

106 kcal
3g
30 min
ノパレスのグリル
初級

ノパレスのグリル

130 kcal
2g
25 min
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
中級

ペスカド・ア・ラ・プランチャ

484 kcal
64g
30 min
ぷりぷり海老の旨みたっぷりタコス
初級

ぷりぷり海老の旨みたっぷりタコス

768 kcal
38g
30 min
ペスカド・フリート
初級

ペスカド・フリート

1588 kcal
142g
30 min
フレッシュトマトのサルサ
初級

フレッシュトマトのサルサ

92 kcal
2g
15 min
さつまいものトルティーヤ
初級

さつまいものトルティーヤ

313 kcal
7g
45 min
アボカドフライ
初級

アボカドフライ

610 kcal
11g
20 min
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
初級

野菜とチェダーチーズのケサディーヤ

796 kcal
31g
35 min
サルサ・タケラ
初級

サルサ・タケラ

148 kcal
4g
25 min
ミックス・セビーチェ
中級

ミックス・セビーチェ

288 kcal
38g
40 min
本格焼きとうもろこしのエローテ(メキシコ風)
初級

本格焼きとうもろこしのエローテ(メキシコ風)

533 kcal
18g
20 min
フィッシュタコス
初級

フィッシュタコス

836 kcal
42g
30 min
チーズ・エンチラーダ
初級

チーズ・エンチラーダ

973 kcal
34g
40 min
マッシュルームのケサディーヤ
初級

マッシュルームのケサディーヤ

603 kcal
21g
30 min

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