45 min 以内 地中海料理 メキシコ料理 レシピ

72 件のレシピ

メキシコの地中海風レシピはすぐに準備できます。722 kcalのローストカリフラワータコスと973 kcalのチーズエンチラーダは、友人との食事にぴったり。美味しい料理で、忙しいスケジュールに合わせられます。

カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)
初級

カラバシータス(メキシコ風ズッキーニの炒め煮)

367 kcal
14g
35 min
メキシカン・ライス&ビーンズ
初級

メキシカン・ライス&ビーンズ

946 kcal
46g
40 min
パパロテ(ローストサルサとトトポス)
初級

パパロテ(ローストサルサとトトポス)

288 kcal
5g
30 min
ラハス・ポブラナス
初級

ラハス・ポブラナス

376 kcal
8g
35 min
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
初級

メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ

207 kcal
1g
20 min
コカダス
初級

コカダス

422 kcal
8g
35 min
ビール衣のタコス
中級

ビール衣のタコス

1100 kcal
41g
40 min
ペスカド・フリート
初級

ペスカド・フリート

1588 kcal
142g
30 min
メキシコ風スライスアボカド
初級

メキシコ風スライスアボカド

491 kcal
4g
10 min
自家製コーントルティーヤ
初級

自家製コーントルティーヤ

453 kcal
11g
35 min
ノパル(サボテン)の本格タコス
初級

ノパル(サボテン)の本格タコス

437 kcal
9g
35 min
サルサ・タケラ
初級

サルサ・タケラ

148 kcal
4g
25 min
伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)
初級

伝統的なメキシカン・サルサ2種(ピコ・デ・ガヨ&サルサ・ロハ)

106 kcal
3g
30 min
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal
6g
20 min
ぷりぷり海老のヒカマタコス
初級

ぷりぷり海老のヒカマタコス

426 kcal
24g
25 min
レッドビーンズのフリホーレス・タコス
初級

レッドビーンズのフリホーレス・タコス

799 kcal
33g
35 min
海老のアグアチレ
初級

海老のアグアチレ

327 kcal
23g
20 min
メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~
初級

メキシカン・チョコレート・クリーム ~シナモンとチリの香り~

473 kcal
10g
30 min
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
初級

チキンととろけるチェダーのケサディーヤ

588 kcal
36g
30 min
ライム香る彩り野菜のタコス
初級

ライム香る彩り野菜のタコス

864 kcal
25g
35 min
エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし
初級

エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし

434 kcal
14g
25 min
エビのサルテアド
初級

エビのサルテアド

271 kcal
32g
25 min
伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)
初級

伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)

102 kcal
3g
20 min
ぷりぷり海老の旨みたっぷりタコス
初級

ぷりぷり海老の旨みたっぷりタコス

768 kcal
38g
30 min

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