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45 min 以内 コーシャ メキシコ料理 レシピ
76 件のレシピ
45分以内に準備できる37種類のカシュールメキシカンレシピでメキシコの美味しさを楽しんで。卵入り赤チラキレスやカラバシータ(メキシカンズッキーニ)が食事に本格的なひと味を加えるよ。
初級
チキンとチェダーチーズのケサディーヤ
809 kcal
43g
35 min
初級
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
943 kcal
54g
45 min
初級
とろ〜り濃厚!チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
初級
じゃがいものタコス(タコス・デ・パパス)
615 kcal
11g
40 min
初級
香ばしローストカリフラワーの本格タコス
722 kcal
12g
40 min
初級
セボリタス・アサダス
99 kcal
2g
20 min
初級
ウェボス・ランチェロス
897 kcal
41g
35 min
中級
カリカリ!牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
807 kcal
45g
45 min
初級
メキシコ風バナナのフランベ
273 kcal
2g
15 min
初級
メキシカン・ビーフタコス
702 kcal
34g
25 min
初級
焼き野菜のタコス
589 kcal
11g
25 min
初級
メキシコ風マグロのトスターダ
597 kcal
36g
30 min
初級
ピッカーニャ・タコス
1156 kcal
96g
35 min
初級
マスカルポーネクリームの彩りフルーツタコス
613 kcal
7g
30 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
コカダス
422 kcal
8g
35 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
初級
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
メキシコ風ハヤトウリのソテー
118 kcal
2g
30 min
初級
サボテンのサラダ(エンサラダ・デ・ノパレス)
256 kcal
7g
35 min
初級
ノパル(サボテン)の本格タコス
437 kcal
9g
35 min
初級
エローテ:メキシコ風焼きとうもろこし
434 kcal
14g
25 min
初級
本格ビーフタコス
789 kcal
42g
30 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能