45 min 以内 地中海料理 フランス料理 レシピ

160 件のレシピ

45分以内に作れるフランスの地中海料理を楽しんで。素早いデザートには濃厚なチョコレートケーキ(512 kcal)を試してみて。蒸しじゃがいも(160 kcal)は、すべての食事にぴったりのサイドディッシュ。

ホタテのクリームソース仕立て
中級

ホタテのクリームソース仕立て

337 kcal
28g
25 min
香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜
初級

香草香るスズキのオーブン焼き〜白ワイン仕立て〜

486 kcal
59g
40 min
ほうれん草のクリーム煮
初級

ほうれん草のクリーム煮

282 kcal
9g
30 min
トウモロコシのクレープ
初級

トウモロコシのクレープ

353 kcal
13g
30 min
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
中級

パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)

495 kcal
19g
45 min
バター入りクリーミーズッキーニスープ
初級

バター入りクリーミーズッキーニスープ

139 kcal
5g
40 min
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
初級

彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー

406 kcal
17g
30 min
そば粉のガレット・コンプレ
中級

そば粉のガレット・コンプレ

725 kcal
39g
30 min
さつまいものタイムロースト
初級

さつまいものタイムロースト

271 kcal
4g
45 min
焼きパプリカのマリネ風サラダ
初級

焼きパプリカのマリネ風サラダ

187 kcal
2g
45 min
アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜
中級

アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜

802 kcal
70g
30 min
自家製コルドン・ブルー
中級

自家製コルドン・ブルー

721 kcal
53g
35 min
ジャガイモのクレープ
中級

ジャガイモのクレープ

287 kcal
9g
35 min
濃厚ダークチョコレート・スフレ
中級

濃厚ダークチョコレート・スフレ

536 kcal
12g
40 min
マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜
初級

マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜

479 kcal
17g
22 min
アプリコットの薄焼きタルト
初級

アプリコットの薄焼きタルト

405 kcal
6g
40 min
白身魚のプロヴァンス風
初級

白身魚のプロヴァンス風

331 kcal
30g
45 min
鴨のササミ(エギュイエット)のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜
中級

鴨のササミ(エギュイエット)のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜

306 kcal
26g
25 min
自家製ジェノベーゼ・パスタ
初級

自家製ジェノベーゼ・パスタ

897 kcal
23g
25 min
厚焼きサブレ・ブルトン
初級

厚焼きサブレ・ブルトン

482 kcal
7g
40 min
人参のグラッセ
初級

人参のグラッセ

151 kcal
2g
40 min
白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜
初級

白身魚と春野菜の紙包み焼き 〜パピヨット仕立て〜

251 kcal
30g
35 min
伝統的な黒オリーブのタプナード
初級

伝統的な黒オリーブのタプナード

163 kcal
2g
15 min
伝統的ないちごのシャルロット
中級

伝統的ないちごのシャルロット

468 kcal
9g
45 min

こちらもおすすめ