45 min 以内 地中海料理 フランス料理 レシピ

160 件のレシピ

45分以内に作れるフランスの地中海料理を楽しんで。素早いデザートには濃厚なチョコレートケーキ(512 kcal)を試してみて。蒸しじゃがいも(160 kcal)は、すべての食事にぴったりのサイドディッシュ。

ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
初級

ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース

153 kcal
3g
10 min
きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~
初級

きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~

265 kcal
9g
40 min
カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜
初級

カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜

376 kcal
15g
25 min
本格抹茶ムース:至福のくちどけ
中級

本格抹茶ムース:至福のくちどけ

280 kcal
8g
30 min
シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート
初級

シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート

224 kcal
1g
40 min
ハムの細切りクリームソース煮込み
初級

ハムの細切りクリームソース煮込み

442 kcal
28g
25 min
素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも
初級

素材の旨みを引き出す、基本の蒸しじゃがいも

160 kcal
4g
35 min
ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ
初級

ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ

707 kcal
23g
25 min
爽やかディルの本格ザジキ
初級

爽やかディルの本格ザジキ

183 kcal
4g
20 min
真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜
中級

真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜

330 kcal
29g
25 min
焼きパプリカのマリネ風サラダ
初級

焼きパプリカのマリネ風サラダ

187 kcal
2g
45 min
パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー
初級

パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー

125 kcal
4g
22 min
簡単で早いバゲット
初級

簡単で早いバゲット

169 kcal
5g
40 min
ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~
中級

ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~

682 kcal
65g
45 min
伝統的な舌平目のムニエル
初級

伝統的な舌平目のムニエル

596 kcal
66g
20 min
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
中級

パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)

495 kcal
19g
45 min
サーモンのレモンバターソテー
初級

サーモンのレモンバターソテー

462 kcal
38g
18 min
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
中級

ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て

491 kcal
54g
35 min
レモンのスフレ
中級

レモンのスフレ

266 kcal
10g
45 min
焦がしバターとレモンのマドレーヌ
中級

焦がしバターとレモンのマドレーヌ

608 kcal
9g
30 min
鰯(いわし)の香ばしいグリル
初級

鰯(いわし)の香ばしいグリル

600 kcal
59g
21 min
トウモロコシのクレープ
初級

トウモロコシのクレープ

353 kcal
13g
30 min
そば粉のガレット
中級

そば粉のガレット

378 kcal
11g
30 min
ギリシャ風スイートクレープ
初級

ギリシャ風スイートクレープ

652 kcal
18g
35 min

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