初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
45 min 以内 作り置き レシピ
691 件のレシピ
あっという間に多様で美味しい食事を準備しよう。クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やビーフブリワット（670 kcal）を試してみて。これらのレシピは、効率的に料理をしながら、あなたの味覚を喜ばせてくれるよ。
初級
素材を味わうクラシック・ポテトサラダ
488 kcal
18g
45 min
初級
ふっくら艶やか、至福のバターライス
375 kcal
5g
20 min
初級
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
初級
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
614 kcal
27g
45 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
初級
きんぴらごぼう
136 kcal
2g
25 min
初級
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
102 kcal
3g
20 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
初級
そら豆のタヒニ（ねりごま）ソース和え
489 kcal
28g
30 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
初級
アスパラガスのフリッタータ
270 kcal
17g
30 min
初級
ムセンチェ（韓国風大根の甘酢和え）
87 kcal
2g
15 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
初級
韓国風ゴチュガル・サンバル
158 kcal
3g
35 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
旨みたっぷり！鶏つくねのたれ焼き
317 kcal
28g
35 min
初級
ケイジャンチキンパスタ
932 kcal
48g
35 min
初級
濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー
492 kcal
7g
40 min
初級
ベーコンとチーズのサクサク・パイスティック
280 kcal
11g
30 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
もちもち食感！さつまいもの焼き餅
592 kcal
8g
45 min