乳製品不使用 中華料理 レシピ

186 レシピ

乳糖不使用の中国料理は美味しい料理が揃っています。ジューシーな北京ダックや軽やかなしいたけのソテーを楽しんで。186品の中からすぐに作れるオプションが揃っています。

花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
簡単

花椒香る、フェンネルの四川風ソテー

112 kcal
2g
20 min
枝豆のガーリック唐辛子炒め
簡単

枝豆のガーリック唐辛子炒め

247 kcal
16g
18 min
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
簡単

たっぷり野菜のカリカリ中華おやき

328 kcal
8g
35 min
もっちりプルプル。ココナッツ風味の蒸しビーフンケーキ
中級

もっちりプルプル。ココナッツ風味の蒸しビーフンケーキ

543 kcal
11g
50 min
もちもち食感!さつまいもの焼き餅
簡単

もちもち食感!さつまいもの焼き餅

592 kcal
8g
45 min
緑豆糕(リョクトウコウ)~とろける口どけの緑豆菓子~
中級

緑豆糕(リョクトウコウ)~とろける口どけの緑豆菓子~

449 kcal
15g
80 min
もっちり香ばしい「手作り焼き餅」
中級

もっちり香ばしい「手作り焼き餅」

678 kcal
15g
70 min
グアバゼリー
簡単

グアバゼリー

449 kcal
4g
65 min
豚肉と白菜の蒸し餃子
中級

豚肉と白菜の蒸し餃子

311 kcal
17g
48 min
豚肉と白菜の手作り餃子
中級

豚肉と白菜の手作り餃子

750 kcal
28g
60 min
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
簡単

シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜

148 kcal
3g
21 min
中華風・野菜のサクサク衣揚げ
中級

中華風・野菜のサクサク衣揚げ

315 kcal
6g
35 min
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
簡単

五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め

372 kcal
20g
35 min
彩り野菜の中華風和え麺
簡単

彩り野菜の中華風和え麺

410 kcal
12g
25 min
豚ひき肉の中華和え麺
簡単

豚ひき肉の中華和え麺

668 kcal
28g
25 min
濃厚クリーミー!香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
簡単

濃厚クリーミー!香ばし胡麻だれの冷やし和え麺

606 kcal
18g
20 min
鴨肉の焼きビーフン
中級

鴨肉の焼きビーフン

1084 kcal
41g
35 min
豚肉とチンゲン菜の焼きビーフン
簡単

豚肉とチンゲン菜の焼きビーフン

568 kcal
28g
25 min
鶏肉と青梗菜の本格焼きビーフン
中級

鶏肉と青梗菜の本格焼きビーフン

625 kcal
25g
40 min
豚肉のローメン(本格オイスター炒め麺)
中級

豚肉のローメン(本格オイスター炒め麺)

619 kcal
33g
25 min
豚バラ肉と椎茸の本格炒め蕎麦
簡単

豚バラ肉と椎茸の本格炒め蕎麦

808 kcal
23g
30 min
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
簡単

濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺

429 kcal
13g
20 min
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
簡単

シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け

104 kcal
2g
15 min
手作りパオ(割包):究極のふわふわ蒸しパン
中級

手作りパオ(割包):究極のふわふわ蒸しパン

562 kcal
12g
45 min

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