中級
本格ガーリックナン
646 kcal
14g
30 min
30分以内 地中海式 レシピ
790 レシピ
迅速で美味しい地中海料理を楽しんで。トルコ風卵（Çılbır）やカラクティーは必見の料理。あっという間にあなたの味覚を楽しませる準備をしよう。
簡単
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
簡単
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
簡単
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
簡単
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
簡単
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
368 kcal
3g
25 min
中級
チーズナン
533 kcal
17g
30 min
簡単
パニール・ブルジ
401 kcal
24g
25 min
簡単
パニール・カティロール
568 kcal
27g
30 min
簡単
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
簡単
ザクロのライタ
171 kcal
5g
25 min
簡単
にんじんのライタ
124 kcal
4g
17 min
簡単
完熟トマトのライタ
130 kcal
5g
15 min
簡単
きゅうりとミントのライタ
120 kcal
4g
15 min
簡単
きゅうりのライタ
224 kcal
8g
20 min
簡単
フルーツライタ
265 kcal
6g
15 min
簡単
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
簡単
ラヴァ・ケサリ
665 kcal
7g
30 min
簡単
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
中級
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
291 kcal
31g
30 min
簡単
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min