簡単
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
30分以内 地中海式 レシピ
790 レシピ
迅速で美味しい地中海料理を楽しんで。トルコ風卵（Çılbır）やカラクティーは必見の料理。あっという間にあなたの味覚を楽しませる準備をしよう。
簡単
ハルバス：ギリシャ風セモリナプディング
666 kcal
7g
30 min
簡単
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
375 kcal
33g
25 min
簡単
ラハノサラタ（ギリシャ風キャベツのサラダ）
201 kcal
2g
20 min
簡単
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
457 kcal
8g
20 min
簡単
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
836 kcal
110g
30 min
簡単
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
簡単
ギリシャ風ライス・ピラフ
402 kcal
8g
30 min
簡単
ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）
239 kcal
7g
15 min
簡単
桃のグリークスタイルサラダ
457 kcal
16g
15 min
簡単
伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）
384 kcal
10g
15 min
簡単
ギリシャ風いんげんのサラダ
357 kcal
10g
30 min
簡単
ラム肉のスブラキ
964 kcal
56g
30 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
中級
ミルクとカルダモンのバルフィ
622 kcal
23g
30 min
中級
ベサン・ラドゥ
715 kcal
16g
30 min
簡単
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
簡単
ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
330 kcal
6g
30 min
中級
ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ
388 kcal
8g
25 min
簡単
パクチー・チャツネ
45 kcal
2g
12 min
簡単
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
中級
ドゥードゥ・ペダ
726 kcal
27g
25 min
中級
フィッシュ・アムリトサリ
397 kcal
29g
30 min
簡単
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min