初級
燻製ソーセージのビール煮込み 〜たっぷり玉ねぎのソース〜
331 kcal
11g
30 min
スピーディー 冷凍保存可能 レシピ
158 件のレシピ
迅速で冷凍可能な食事を準備するのは簡単だよ。羊肉入りピタパン（709 kcal）やオリエンタルグリーンピースライス（658 kcal）を試してみて。これらの料理は、あなたのライフスタイルに合わせて調整できるよ。
中級
伝統のたい焼き
284 kcal
8g
30 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
初級
ライムとパクチーの爽やかライス
374 kcal
8g
30 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
ラム肉のスブラキ
964 kcal
56g
30 min
初級
伝統的なボックヴルスト
276 kcal
15g
20 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
ジェユッポックム（韓国風 豚肉の甘辛炒め）
786 kcal
14g
30 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
牛肉のホイシンソース炒め
496 kcal
35g
25 min
初級
セサミ・ケフタ
634 kcal
16g
30 min
中級
そば粉のガレット
378 kcal
11g
30 min
中級
ミルクとカルダモンのバルフィ
622 kcal
23g
30 min
初級
自家製コーンドッグ
1082 kcal
31g
25 min
初級
ジューシーなラム肉の詰め物ピタパン（アライエス）
709 kcal
31g
25 min
初級
牛肉のバジル炒め
365 kcal
27g
25 min
初級
香ばしく焼き上げるセルベラのグリル
497 kcal
19g
15 min
初級
濃厚ピーナッツバタークッキー
1000 kcal
20g
27 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
中級
ベサン・ラドゥ
715 kcal
16g
30 min
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min