スピーディー 低糖質 腎不全対応の レシピ

手早く作れる低糖質・腎不全対応の料理を集めたよ。香ばしエビのグリル串は300 kcal、ピーナッツブリトルは281 kcal。417のレシピから選んで、塩分・カリウム・リンやたんぱく質の量に気を配りながら、腎臓チームのアドバイスに沿って楽しもう。

パニール・パコラ

30 min · 496 カロリー

ズッキーニの花のフリット

30 min · 297 カロリー

くるみとブルグルの香ばしピラフ

30 min · 408 カロリー

チンゲン菜のガーリック炒め

15 min · 108 カロリー

メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ

20 min · 207 カロリー

本格・海老の天ぷら

30 min · 282 カロリー

爽やかに香る、レモンタヒニソース

10 min · 202 カロリー

人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り

15 min · 148 カロリー

ベトナム風サラダ（ザー・ラッチ・チョン）

15 min · 121 カロリー

チャイブ香るヨーグルトディップ

10 min · 175 カロリー

ピーナッツブリトル

25 min · 281 カロリー

マッシュルームのガーリックソテー

25 min · 149 カロリー

ノパレスのグリル

25 min · 130 カロリー

フレッシュチーズのはちみつがけ

10 min · 437 カロリー

伝統的な鴨のムース

30 min · 343 カロリー

いちご大福

30 min · 189 カロリー

カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜

25 min · 76 カロリー

オランデーズソース

25 min · 527 カロリー

彩り豊かなフレッシュフルーツサラダ

20 min · 180 カロリー

行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）

20 min · 499 カロリー

スクジュナムル（緑豆もやしのナムル）

12 min · 83 カロリー

伝統的なフレンチ・バタークリーム

30 min · 461 カロリー

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

27 min · 320 カロリー

香ばしエビのグリル串

25 min · 300 カロリー