スピーディー 低糖質 イタリア料理 レシピ

55 件のレシピ

低炭水化物のイタリア料理は多様で、簡単に作れる。396 kcalのグリルしたカジキや814 kcalのバッカラ・アッラ・グリリアを楽しんで、美味しい食事を。919 kcalのリコッタとセージのニョッキは、あなたのテーブルに心地よいひとときを加えてくれる。

サルサベルデのサバ
初級

サルサベルデのサバ

732 kcal
46g
30 min
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
初級

完熟トマトとブッラータチーズのサラダ

721 kcal
23g
15 min
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
中級

リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース

919 kcal
47g
30 min
グリルスキャンピ
中級

グリルスキャンピ

506 kcal
58g
25 min
レモンチキンのスカロッピーニ
初級

レモンチキンのスカロッピーニ

388 kcal
35g
25 min
スズキのイタリアン・ポワレ ~完熟トマトとオリーブのソース~
中級

スズキのイタリアン・ポワレ ~完熟トマトとオリーブのソース~

597 kcal
97g
25 min
王道のカプレーゼ
初級

王道のカプレーゼ

290 kcal
12g
15 min
仔牛のレモンスカロッピーネ
中級

仔牛のレモンスカロッピーネ

362 kcal
35g
25 min
イタリア風マグロのタルタル
初級

イタリア風マグロのタルタル

391 kcal
37g
20 min
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
初級

ふんわりリコッタチーズのポルペッティ

527 kcal
26g
30 min
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
初級

スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ

536 kcal
18g
20 min
グリル肉
初級

グリル肉

1051 kcal
107g
25 min
海老のガーリック・ガンバス
初級

海老のガーリック・ガンバス

295 kcal
33g
20 min
大ぶり赤海老の香ばしグリル(ガンベローニ)
初級

大ぶり赤海老の香ばしグリル(ガンベローニ)

736 kcal
102g
20 min
マンゾ・アッラ・グリッリア
初級

マンゾ・アッラ・グリッリア

571 kcal
40g
20 min
グリーンソースの魚
初級

グリーンソースの魚

384 kcal
33g
30 min
샤르퀴트리와 치즈
初級

샤르퀴트리와 치즈

713 kcal
44g
20 min
サルティンボッカ・アッラ・ロマーナ
中級

サルティンボッカ・アッラ・ロマーナ

464 kcal
45g
25 min
レモンのサバ
初級

レモンのサバ

607 kcal
41g
25 min
レモンのタリオリーニ
初級

レモンのタリオリーニ

380 kcal
11g
15 min
本格炭火焼き!BBQビステッカ
中級

本格炭火焼き!BBQビステッカ

1799 kcal
146g
25 min
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
中級

塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜

814 kcal
126g
30 min
トマトサラダ
初級

トマトサラダ

144 kcal
1g
15 min
グリル野菜
初級

グリル野菜

203 kcal
3g
30 min

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