中級
西洋わさび香るサーモンのムース
461 kcal
36g
33 min
ペスカタリアン 前菜
190 レシピ
ペスカタリアンの前菜は風味と創造性を兼ね備えているよ。506 kcalのクラブケーキや471 kcalのライスとハーブの詰め物をしたブドウの葉を試してみて。君の食事を始める素晴らしい方法だよ。
簡単
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
簡単
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
中級
ギリシャ風たこのサラダ
457 kcal
40g
70 min
簡単
タラトール
296 kcal
6g
15 min
簡単
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
中級
ダヒ・ワダ
690 kcal
18g
60 min
中級
ムング豆のカチョリ
582 kcal
16g
70 min
中級
パラク・チャット（サクサクほうれん草のスパイス仕立て）
369 kcal
15g
35 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
中級
ミョンランジョッ（韓国風・自家製明太子）
291 kcal
27g
20 min
簡単
はちみつとくるみの焼きカマンベール
689 kcal
30g
30 min
簡単
カマロネス・エンパニサドス
647 kcal
39g
30 min
中級
コンテチーズのグジェール
565 kcal
22g
45 min
簡単
旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ
205 kcal
5g
60 min
簡単
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
中級
コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）
411 kcal
14g
45 min
簡単
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min
中級
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
570 kcal
23g
55 min
簡単
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
中級
イタリアン・チーズ・クロメスキ 〜とろける濃厚チーズの誘惑〜
665 kcal
24g
50 min
簡単
昆布の佃煮
105 kcal
2g
60 min
簡単
海老のセビーチェ
368 kcal
28g
50 min