簡単
完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
377 kcal
8g
20 min
ペスカタリアン イタリア料理 レシピ
225 レシピ
イタリアのペスカタリアンレシピは、新鮮さと伝統を融合させています。とろけるカプレーゼピザやサクサクのローズマリー風味のポテトを楽しんで。シンプルで美味しい料理が、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。
簡単
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
簡単
旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ
613 kcal
23g
35 min
簡単
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
182 kcal
2g
35 min
簡単
サーモンパスタ
594 kcal
25g
50 min
中級
ストロベリー・ジェラート
455 kcal
12g
30 min
簡単
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
簡単
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
636 kcal
22g
50 min
簡単
とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ
737 kcal
22g
55 min
簡単
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
簡単
グリルしたカジキマグロ
396 kcal
35g
21 min
簡単
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
簡単
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
199 kcal
2g
15 min
簡単
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
中級
ほうれん草のスフォルマート
418 kcal
22g
70 min
簡単
グリルサバ
601 kcal
41g
25 min
中級
魚介の旨味溢れるスパゲッティ・アッロ・スコリオ
753 kcal
47g
35 min
中級
タルト・オ・クレーム
413 kcal
10g
55 min
中級
レディフィンガー（サヴォイアルディ）
306 kcal
9g
32 min
簡単
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
中級
リヴォルノ風カッチュッコ
857 kcal
91g
90 min
簡単
アーモンドのカントゥッチ
712 kcal
18g
60 min
中級
シチリア伝統の「カポナータ」
519 kcal
6g
70 min
中級
カルドンのオイル漬け
611 kcal
2g
90 min