ペスカタリアン 作り置き レシピ

881 レシピ

バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ(焼きピーマンとナッツ入り)を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい?ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。

ティグレス:スペイン風ムール貝の詰め物フライ
中級

ティグレス:スペイン風ムール貝の詰め物フライ

682 kcal
39g
60 min
ほうれん草のトルティージャ
中級

ほうれん草のトルティージャ

584 kcal
15g
55 min
自家製 塩煎りピーナッツ
簡単

自家製 塩煎りピーナッツ

623 kcal
23g
20 min
ガーリックチリ
簡単

ガーリックチリ

385 kcal
2g
25 min
ココナッツゼリー(ワンガティ)
中級

ココナッツゼリー(ワンガティ)

238 kcal
1g
35 min
レモングラスゼリー
簡単

レモングラスゼリー

97 kcal
0g
25 min
パンダンケーキ
中級

パンダンケーキ

367 kcal
9g
80 min
タイ風唐辛子の酢漬け(プリック・ナム・ソム)
簡単

タイ風唐辛子の酢漬け(プリック・ナム・ソム)

49 kcal
1g
15 min
ケッパーの自家製ピクルス
簡単

ケッパーの自家製ピクルス

11 kcal
1g
20 min
魚醤(ナンプラー)
中級

魚醤(ナンプラー)

68 kcal
9g
40 min
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
簡単

スモークサーモンとディルのひとくちオードブル

456 kcal
21g
15 min
ビーツのタイ風しっとりケーキ
簡単

ビーツのタイ風しっとりケーキ

343 kcal
6g
65 min
完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング
簡単

完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング

380 kcal
2g
35 min
桃とシナモンの自家製ジャム
簡単

桃とシナモンの自家製ジャム

613 kcal
1g
65 min
バイン・ネップ(ベトナム風もち米蒸し菓子)
中級

バイン・ネップ(ベトナム風もち米蒸し菓子)

867 kcal
23g
85 min
フライドガーリック(トイ・フィ)
簡単

フライドガーリック(トイ・フィ)

63 kcal
1g
25 min
バイン・ズア(ベトナム風ココナッツ焼き菓子)
簡単

バイン・ズア(ベトナム風ココナッツ焼き菓子)

506 kcal
7g
45 min
ベトナム風プリン(バイン・フラン)
中級

ベトナム風プリン(バイン・フラン)

386 kcal
13g
50 min
バンスーセー(ベトナムの伝統的な祝菓子)
中級

バンスーセー(ベトナムの伝統的な祝菓子)

451 kcal
7g
70 min
ベトナム風ココナッツ・ミルクパン(バインミー・ゴット)
中級

ベトナム風ココナッツ・ミルクパン(バインミー・ゴット)

581 kcal
12g
60 min
アメリカの定番:インゲン豆のクリーミー・キャセロール
簡単

アメリカの定番:インゲン豆のクリーミー・キャセロール

304 kcal
8g
50 min
ベトナム風豆腐カレー
簡単

ベトナム風豆腐カレー

553 kcal
20g
55 min
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
簡単

香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング

402 kcal
14g
15 min
チェー・バー・マウ(ベトナム風・三色デザート)
中級

チェー・バー・マウ(ベトナム風・三色デザート)

570 kcal
17g
90 min

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