ペスカタリアン 作り置き レシピ

881 レシピ

バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ(焼きピーマンとナッツ入り)を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい?ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。

プロヴァンス風シーフードサラダ
中級

プロヴァンス風シーフードサラダ

382 kcal
36g
35 min
フランス風ひよこ豆のサラダ
簡単

フランス風ひよこ豆のサラダ

596 kcal
26g
15 min
焼きパプリカのマリネ風サラダ
簡単

焼きパプリカのマリネ風サラダ

187 kcal
2g
45 min
西洋ゴボウのクリーム煮
中級

西洋ゴボウのクリーム煮

315 kcal
7g
60 min
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
簡単

ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース

153 kcal
3g
10 min
伝統の基本のベシャメルソース
簡単

伝統の基本のベシャメルソース

219 kcal
6g
20 min
自家製トマトソース
簡単

自家製トマトソース

163 kcal
3g
60 min
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
簡単

彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー

406 kcal
17g
30 min
伝統的なスープ・ド・ポアソン
中級

伝統的なスープ・ド・ポアソン

512 kcal
61g
90 min
伝統的な黒オリーブのタプナード
簡単

伝統的な黒オリーブのタプナード

163 kcal
2g
15 min
ブロッコリーのタルト
簡単

ブロッコリーのタルト

569 kcal
20g
60 min
塩キャラメルタルト
中級

塩キャラメルタルト

658 kcal
6g
75 min
彩り野菜とコンテチーズの本格タルト
簡単

彩り野菜とコンテチーズの本格タルト

658 kcal
18g
65 min
フランス風オニオンタルト
簡単

フランス風オニオンタルト

620 kcal
13g
65 min
フレッシュフルーツタルト
中級

フレッシュフルーツタルト

471 kcal
11g
60 min
旬野菜のなめらかヴルーテ
簡単

旬野菜のなめらかヴルーテ

276 kcal
5g
50 min
行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)
簡単

行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)

499 kcal
7g
20 min
ビアガーデン風・本格ドイツプレッツェル
中級

ビアガーデン風・本格ドイツプレッツェル

546 kcal
14g
55 min
本場ドイツの伝統的なプレッツェル
中級

本場ドイツの伝統的なプレッツェル

519 kcal
12g
65 min
根セロリのバターロースト キャラウェイのアクセント
簡単

根セロリのバターロースト キャラウェイのアクセント

119 kcal
2g
65 min
ドイツ風アイスクリームコーン
中級

ドイツ風アイスクリームコーン

614 kcal
9g
35 min
エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)
簡単

エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)

1108 kcal
41g
30 min
ドイツ風カスタードプリン
簡単

ドイツ風カスタードプリン

245 kcal
11g
60 min
ゲミューゼアウフラウフ(彩り野菜のジャーマングラタン)
簡単

ゲミューゼアウフラウフ(彩り野菜のジャーマングラタン)

529 kcal
24g
70 min

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