簡単
クリーミーなマッシュポテト
522 kcal
8g
40 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
881 レシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
簡単
彩り野菜のふっくらキヌア
340 kcal
10g
35 min
簡単
アメリカ風チャーハン
734 kcal
18g
25 min
簡単
ローストビーツとゴートチーズのサラダ
440 kcal
13g
80 min
簡単
バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜
331 kcal
4g
55 min
簡単
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
簡単
アメリカンスタイル・ローストベジタブル
307 kcal
5g
60 min
簡単
ロッキーロードファッジ
612 kcal
9g
25 min
簡単
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
簡単
フレッシュハーブの自家製ランチドレッシング
177 kcal
3g
15 min
簡単
自家製タルタルソース
497 kcal
3g
15 min
簡単
アメリカン・シーフードサラダ
384 kcal
33g
20 min
簡単
伝統的なスニッカードゥードル
227 kcal
2g
25 min
簡単
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
簡単
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
中級
自家製テイタートッツ
400 kcal
5g
45 min
簡単
自家製トルティーヤチップス
418 kcal
9g
20 min
簡単
チェダーチーズのツナキャセロール
974 kcal
54g
50 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
簡単
フレッシュ野菜の彩りプラッター
160 kcal
5g
25 min
簡単
ベジタリアン・チリ
510 kcal
25g
80 min
中級
きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー
854 kcal
44g
35 min
中級
自家製梅干し
120 kcal
2g
90 min
簡単
ブリガデイロ
442 kcal
10g
25 min