ペスカタリアン 作り置き レシピ

881 レシピ

バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ(焼きピーマンとナッツ入り)を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい?ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。

スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜
簡単

スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜

78 kcal
2g
20 min
彩り野菜のガーデン・ショーソン
簡単

彩り野菜のガーデン・ショーソン

700 kcal
13g
65 min
自家製ポテトチップス
簡単

自家製ポテトチップス

356 kcal
4g
35 min
クレームキャラメル
中級

クレームキャラメル

268 kcal
7g
65 min
ヤンニョムケジャン
中級

ヤンニョムケジャン

575 kcal
55g
45 min
本場の味わい 伝統的なバリアダス
簡単

本場の味わい 伝統的なバリアダス

932 kcal
36g
35 min
コカダス
簡単

コカダス

422 kcal
8g
35 min
クリーム野菜のフリカッセ
簡単

クリーム野菜のフリカッセ

359 kcal
7g
50 min
マイソール・パク
中級

マイソール・パク

698 kcal
8g
35 min
バニラ香る、とろけるお米のケーキ
中級

バニラ香る、とろけるお米のケーキ

439 kcal
13g
90 min
ジャガイモのニョッキ
中級

ジャガイモのニョッキ

531 kcal
12g
70 min
とろける栗のガトー
簡単

とろける栗のガトー

399 kcal
5g
60 min
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)
簡単

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)

345 kcal
6g
17 min
ほうれん草のキッシュ
簡単

ほうれん草のキッシュ

626 kcal
21g
55 min
旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ
簡単

旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ

205 kcal
5g
60 min
フランス風タブレ
簡単

フランス風タブレ

404 kcal
9g
25 min
マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス
中級

マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス

639 kcal
16g
30 min
ポテトラトケ
簡単

ポテトラトケ

531 kcal
10g
35 min
シナモン香るオレンジマーマレード
中級

シナモン香るオレンジマーマレード

474 kcal
1g
90 min
ロートコール:赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
簡単

ロートコール:赤キャベツと林檎の甘酢煮込み

235 kcal
3g
110 min
とろ~り焦がしバターの自家製チーズ・シュペッツレ
中級

とろ~り焦がしバターの自家製チーズ・シュペッツレ

805 kcal
32g
40 min
ギリシャ風なすのオーブン焼き
簡単

ギリシャ風なすのオーブン焼き

555 kcal
18g
70 min
ハーブとチリのマリネフェタ
簡単

ハーブとチリのマリネフェタ

883 kcal
16g
15 min
ギリシャ風レンズ豆のスープ(ファケス)
簡単

ギリシャ風レンズ豆のスープ(ファケス)

389 kcal
17g
60 min

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