初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
初級
昔ながらのパンプディング
589 kcal
15g
70 min
初級
バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）
361 kcal
3g
25 min
中級
ドリアン・スティッキー・ライス（カオニャオ・トゥリアン）
857 kcal
14g
70 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
初級
ボーロ・デ・アロス（ポルトガル風米粉のケーキ）
411 kcal
6g
45 min
中級
伝統的なチェリーパイ
564 kcal
7g
100 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
中級
グリーンピースのクリーミーリゾット
909 kcal
22g
40 min
中級
ふんわり手作りディナーロール
230 kcal
5g
210 min
初級
コーンブレッド
455 kcal
10g
40 min
初級
ポルトガル風イカのフリット（カラマリ・フリット）
545 kcal
25g
30 min
初級
王道のカプレーゼ
290 kcal
12g
15 min
中級
ポン・デ・ケイジョ（ブラジル風チーズパン）
1116 kcal
22g
45 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
初級
スイートコーンとチェダーチーズのパイ
721 kcal
22g
65 min
初級
彩り野菜の本格チャーハン
727 kcal
18g
25 min
初級
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
初級
タイマンゴープディング
367 kcal
3g
30 min
中級
黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜
724 kcal
34g
35 min
中級
プジン・フラン（ポルトガル風プリン）
464 kcal
14g
80 min
中級
海老のリソイス（海老のクリーミー揚げパイ）
785 kcal
32g
65 min