中級
はちみつとアーモンドのクリスピーパイ
946 kcal
19g
60 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
中級
タブーナ・ブレッド
540 kcal
15g
105 min
中級
ハニー・ルガイエフ
987 kcal
16g
60 min
初級
モロッコ風そら豆のサラダ
313 kcal
14g
35 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
439 kcal
10g
50 min
初級
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
262 kcal
32g
20 min
初級
蜂蜜のズリガ
437 kcal
10g
30 min
初級
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト（あさりのにんにく香草蒸し）
400 kcal
3g
30 min
初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min
初級
枝豆の香り胡麻生姜サラダ
263 kcal
17g
20 min
初級
マリネサバ
585 kcal
31g
35 min
初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
中級
アーティチョークのトルテッリーニ
643 kcal
25g
35 min
中級
リコッタチーズのトルテッローニ、焦がしバターとセージの香り
687 kcal
24g
55 min
中級
ミルクといちごの贅沢ピンス
614 kcal
25g
80 min
中級
濃厚なめらか抹茶アイスクリーム
378 kcal
11g
35 min
中級
チュオタン（ドジョウの濃厚スープ）
338 kcal
29g
130 min
初級
納豆ごはん
782 kcal
32g
20 min
中級
本格納豆巻き
346 kcal
10g
60 min
初級
自家製・たくあん風お新香
138 kcal
1g
25 min
中級
自家製さつま揚げ
354 kcal
24g
35 min
初級
お豆腐と出汁の温かいそば
483 kcal
28g
30 min