中級
甘く、とろける。ポロねぎのリゾット
950 kcal
21g
40 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
香ばしローストカリフラワーの本格タコス
722 kcal
12g
40 min
上級
濃厚ダークショコラのマカロン
607 kcal
14g
60 min
初級
ポルトガル風さつまいもケーキ
375 kcal
7g
70 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
中級
鯖の握り寿司
841 kcal
49g
60 min
中級
もっちり香ばしい「手作り焼き餅」
678 kcal
15g
70 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
中級
カダイ・パニール
464 kcal
26g
45 min
中級
海老のビリヤニ
995 kcal
47g
70 min
初級
ナッツスライス
790 kcal
13g
55 min
初級
本格ざるそば
525 kcal
21g
25 min
中級
いちご大福
189 kcal
3g
30 min
初級
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
536 kcal
18g
20 min
中級
アーモンドとはちみつのムハンシャ
1037 kcal
20g
65 min
初級
中東風グリーンピースのご飯
658 kcal
14g
30 min
中級
コンテチーズのグジェール
565 kcal
22g
45 min
初級
タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）
158 kcal
5g
25 min
中級
カディ・ライス（スパイシーヨーグルトカレー）
679 kcal
19g
90 min
初級
ミントチャツネ
52 kcal
2g
15 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min