初級
オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム
404 kcal
12g
20 min
ペスカタリアン マグレブ料理 レシピ
60 件のレシピ
60のマグリブのペスカタリアンレシピを楽しんで。小麦のセモリナのパンケーキ（677 kcal）やアーモンドと蜂蜜のブリワット（1592 kcal）がこの料理の豊かさを完璧に表現しているよ。野菜のブリワット（341 kcal）は、あなたの料理にベジタリアンのひねりを加えるよ。
初級
ファリネット
342 kcal
7g
25 min
中級
野菜のブリュアット
341 kcal
7g
60 min
中級
伝統的なごまパン
697 kcal
18g
145 min
初級
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
439 kcal
10g
50 min
初級
チュニジアの伝統的なメゼ（卵とトマトの煮込み）
644 kcal
29g
50 min
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
初級
デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜
764 kcal
8g
35 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
初級
マグレブ風 野菜たっぷりスパイスパスタ
716 kcal
25g
40 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
初級
北アフリカ風 スパイシー魚フライ
756 kcal
48g
30 min
初級
マグレブ風にんじんのスパイスグラッセ
254 kcal
3g
55 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
中級
ハニー・ルガイエフ
987 kcal
16g
60 min
中級
マグレブ伝統のセモリナパン「マトル」
540 kcal
15g
35 min
中級
ムスンメン（マグレブ伝統のフラットブレッド）
517 kcal
9g
60 min
初級
モロッコ風そら豆のサラダ
313 kcal
14g
35 min
初級
卵のブリック（チュニジア風揚げ春巻き）
378 kcal
22g
20 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
中級
チーズ・ブリワット
638 kcal
20g
35 min
初級
彩り野菜のベルクケス 〜大粒パスタのスパイス煮込み〜
809 kcal
24g
65 min
中級
ハチミツとギーの濃厚な練り菓子 アシダ
469 kcal
8g
35 min
中級
チュニジアの伝統菓子「ズリガ」
497 kcal
15g
35 min