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キャラメルフラン
なめらかで密度が高く、形崩れしない絶妙な固さのカスタードに、深い琥珀色のキャラメルソースをたっぷりと。バニラの芳醇な香りが広がる、す(気泡)のないクリーミーな食感が魅力です。
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dessertclassiccomfort-foodsweet
15min
下準備
50min
調理時間
中級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
553
Calories
13g
タンパク質
95g
炭水化物
14g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 100 g白砂糖~100 cal/1人前あたり(キャラメル用)VeganGluten-free
- 2.7 個卵~47 cal/1人前あたり(全卵)Gluten-free
- 266.7 ml加糖練乳~218 cal/1人前あたり(室温に戻しておく)Gluten-free
- 233.3 ml無糖練乳~187 cal/1人前あたり(エバミルク(無糖練乳))Gluten-free
- 0.7 大さじバニラエッセンス~1 cal/1人前あたり(バニラエッセンス)VeganGluten-free
アレルゲン
卵milk
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/3キャラメルを作る
厚手の鍋にグラニュー糖を入れ、かき混ぜずに中火にかけます。深い琥珀色になり、わずかに煙が立ち始めたら、すぐに型へ流し入れます。型を傾けながら、底から側面にかけて均一に広げましょう。
10 min卵液(アパレイユ)を準備する
ボウルに卵とバニラエッセンスを入れ、泡立て器で混ぜます。次に加糖練乳とエバミルク(無糖練乳)を加えます。焼き上がりに「す」が入るのを防ぐため、空気を抱き込まないよう静かに混ぜ合わせるのがポイント。最後に目の細かい漉し器で丁寧に漉します。
5 min湯せん焼きにする
キャラメルを敷いた型に卵液を注ぎます。深めの耐熱容器に型を置き、型の2/3の高さまで熱湯を注いで160℃のオーブンで焼きます。中心部が固まり、型を揺らした時に表面がゼリーのようにぷるぷると弾力があれば焼き上がりです。
50 min
シェフのコツ
- •混ぜすぎは厳禁。空気が入ると加熱中に「す」ができてしまいます。どっしりと密度の高い仕上がりを目指しましょう。
- •漉す工程は決して省かないでください。卵のカラザを取り除き、シルクのような極上の口当たりを保証します。
- •型から出す前に、冷蔵庫で最低6時間はしっかりと冷やしてください。冷やし足りないと自重で崩れてしまいます。
保存方法
型に入れたまま、またはケーキドームをかぶせて冷蔵庫で3日間保存可能です。
4.1
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