45分以内 地中海式 メインディッシュ(一品料理)

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地中海料理は風味豊かだよ。579 kcalのPasta con Verdurasをあっという間に作ってみて。667 kcalのArroz a la Cubanaや312 kcalのクミン入りレンズ豆のボウルも、食事に本格的な味わいを加えてくれるよ。

アーティチョークのピザ
中級

アーティチョークのピザ

721 kcal
33g
45 min
海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ
中級

海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ

595 kcal
38g
35 min
黒トリュフの贅沢ピッツァ
中級

黒トリュフの贅沢ピッツァ

1103 kcal
37g
32 min
カプレーゼピザ
簡単

カプレーゼピザ

967 kcal
41g
35 min
ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ
中級

ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ

774 kcal
27g
35 min
カプリチョーザピザ
中級

カプリチョーザピザ

1286 kcal
64g
35 min
本格アンチョビピッツァ
簡単

本格アンチョビピッツァ

1116 kcal
42g
27 min
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
簡単

ゴルゴンゾーラとくるみのピザ

1319 kcal
52g
25 min
ルッコラピザ
中級

ルッコラピザ

811 kcal
35g
30 min
マルゲリータピザ
中級

マルゲリータピザ

730 kcal
28g
40 min
ポルタピザ
中級

ポルタピザ

862 kcal
35g
30 min
ローマピザ
中級

ローマピザ

718 kcal
27g
40 min
ビーツのリゾット
中級

ビーツのリゾット

887 kcal
20g
40 min
ギリシャ風リゾット
中級

ギリシャ風リゾット

605 kcal
15g
40 min
黄金色に輝く、本格ミラノ風リゾット
中級

黄金色に輝く、本格ミラノ風リゾット

530 kcal
14g
35 min
黄金に輝くサフラン・リゾット
中級

黄金に輝くサフラン・リゾット

566 kcal
14g
35 min
マッシュルームの本格リゾット
中級

マッシュルームの本格リゾット

855 kcal
21g
40 min
芳醇な香りの本格キノコリゾット
中級

芳醇な香りの本格キノコリゾット

552 kcal
13g
40 min
海の幸香る贅沢シーフードリゾット
中級

海の幸香る贅沢シーフードリゾット

753 kcal
47g
45 min
彩り野菜の本場リゾット
中級

彩り野菜の本場リゾット

881 kcal
21g
45 min
グリーンピースのクリーミーリゾット
中級

グリーンピースのクリーミーリゾット

909 kcal
22g
40 min
濃厚パルメザンリゾット
中級

濃厚パルメザンリゾット

569 kcal
12g
35 min
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
簡単

彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ

731 kcal
23g
25 min
スパゲッティ・ア・ラ・グレック(ギリシャ風スパゲッティ)
簡単

スパゲッティ・ア・ラ・グレック(ギリシャ風スパゲッティ)

709 kcal
21g
35 min

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