中級
鴨肉の五香粉香るフルーツソース添え
466 kcal
44g
40 min
45分以内 ハラール 中華料理 レシピ
67 レシピ
45分以内に作れるハラールの中華料理を楽しんで。中華風フルーツダック（466 kcal）や中華風オレンジチキン（632 kcal）は必見です。食事を完璧にするために、揚げ野菜（315 kcal）も忘れずに。
簡単
中華風野菜チリ
410 kcal
27g
35 min
簡単
カリフラワーのピリ辛醤油炒め
143 kcal
4g
25 min
簡単
ケールのニンニク唐辛子炒め
270 kcal
9g
15 min
簡単
コールラビの中華炒め
161 kcal
4g
23 min
簡単
中華風コーンスープ
161 kcal
6g
25 min
簡単
花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
112 kcal
2g
20 min
簡単
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
簡単
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
簡単
もちもち食感！さつまいもの焼き餅
592 kcal
8g
45 min
中級
中華風・野菜のサクサク衣揚げ
315 kcal
6g
35 min
簡単
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
372 kcal
20g
35 min
簡単
彩り野菜の中華風和え麺
410 kcal
12g
25 min
簡単
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
中級
鶏肉と青梗菜の本格焼きビーフン
625 kcal
25g
40 min
簡単
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
簡単
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
中級
手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
簡単
ポロねぎの中華風ソテー
168 kcal
3g
25 min
簡単
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
中級
本格四川風ジャガイモのシャキシャキ炒め
258 kcal
4g
25 min
中級
中華風オレンジチキン
632 kcal
35g
40 min
中級
鶏肉のレモングラス炒め
334 kcal
33g
35 min
簡単
ジューシー・パイナップルチキン
423 kcal
35g
35 min