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普通 ベジタリアン インド料理 レシピ
96 件のレシピ
チリパニールやパラックチャートなど、誰でも作れる美味しい料理が揃っているよ。これらの中程度の難易度のインドのベジタリアンレシピは、妥協なしで楽しませてくれる。
中級
ベジタブル・コルマ(野菜のクリーミーカレー)
521 kcal
10g
60 min
中級
手作りロティ
488 kcal
10g
35 min
中級
カディ・ライス(スパイシーヨーグルトカレー)
679 kcal
19g
90 min
中級
本格野菜ビリヤニ
1029 kcal
23g
75 min
中級
ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)
301 kcal
7g
35 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
中級
全粒粉のロティ
561 kcal
15g
35 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
中級
バイダ・ロティ
416 kcal
13g
35 min
中級
芳醇なギーとパクチーのナン
591 kcal
13g
90 min
中級
ビンディ・マサラ(オクラの本格スパイス炒め)
232 kcal
5g
45 min
中級
彩り野菜のジャルフレジ
206 kcal
4g
35 min
中級
プリヨダライ(本格タマリンドライス)
666 kcal
13g
40 min
中級
本格ガーリックナン
598 kcal
13g
30 min
中級
ダヒ・ワダ
690 kcal
18g
60 min
中級
パラク・チャット(サクサクほうれん草のスパイス仕立て)
369 kcal
15g
35 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
ビンディ・バジ(オクラのスパイス炒め)
217 kcal
5g
45 min
中級
ベンガン・バルタ(焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ)
202 kcal
4g
60 min
中級
ガーリックとコリアンダーのバターナン
396 kcal
9g
35 min
中級
本格チョレ・マサラ(ひよこ豆のスパイシーカレー)
559 kcal
24g
70 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
中級
本格ガーリックナン
646 kcal
14g
30 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能