普通 地中海料理 レシピ

美味しくてバランスの取れた料理、地中海の中程度の難易度のレシピが魅力的です。ハチミツとギーのアシダやデビルドクラブ（詰め物のカニ）は、ユニークな味覚体験を提供します。米とハーブを詰めたブドウの葉など、ゲストを喜ばせる創作料理を用意して。

中級

自家製コルドン・ブルー

721 kcal

53g

35 min

中級

バレンシア風ライス

576 kcal

23g

50 min

中級

タヒニ・チョレッキ（トルコ風ごまの菓子パン）

722 kcal

17g

190 min

中級

タルタ・デ・メンブリーヨ（スペイン風マルメロのタルト）

625 kcal

7g

90 min

中級

海のサラダ

575 kcal

62g

95 min

中級

オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）

146 kcal

5g

40 min

中級

サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア

893 kcal

21g

55 min

中級

プラリネ・タルト

791 kcal

11g

65 min

中級

本格タイ風グリーンチキンカレー

455 kcal

31g

35 min

中級

チュチ・プラー（白身魚の濃厚レッドカレー煮込み）

386 kcal

31g

30 min

中級

パニールバターマサラ

673 kcal

28g

50 min

中級

ベトナム風鮮魚の姿蒸し（カー・ハップ）

288 kcal

26g

35 min

中級

なすのクリスプチップス

494 kcal

5g

35 min

中級

鴨のササミ（エギュイエット）のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜

306 kcal

26g

25 min

中級

チョッパル：艶やかな豚足の甘辛煮込み

624 kcal

39g

275 min

中級

クラビエデス（ギリシャ風アーモンドクッキー）

948 kcal

13g

50 min

中級

ゴートチーズの自家製ブリニ

404 kcal

15g

35 min

中級

ボーロ・レイ（ポルトガルの王様の菓子パン）

588 kcal

12g

75 min

中級

エジプトの国民食「コシャリ」

851 kcal

32g

65 min

中級

手作りミニピザ

521 kcal

20g

32 min

中級

そば粉のガレット・コンプレ

725 kcal

39g

30 min

中級

ピーナッツ・チッキ

410 kcal

10g

30 min

中級

ビンディ・ド・ピアザ（オクラと2種の玉ねぎのスパイス炒め）

208 kcal

5g

45 min

中級

スペイン風 鶏むね肉の生ハムチーズ詰めカツレツ

846 kcal

62g

35 min