中級
パスタ・コン・マリスコ（スペイン風海鮮パスタ）
767 kcal
48g
45 min
普通 地中海料理 スペイン料理 レシピ
65 件のレシピ
スペインの地中海料理はその豊かさと風味で際立っているよ。美味しいバカラオ・アル・ピルピルや詰め物をしたイカを作ってみて。これらの中程度の難易度の料理は、イベリア料理の愛好者を喜ばせるよ。
中級
アロス・コン・ポヨ（鶏肉の炊き込みごはん）
796 kcal
46g
60 min
中級
スペイン風パスタ・コン・ポヨ（鶏肉のパスタ）
627 kcal
42g
45 min
中級
スペイン風 春野菜の煮込み「メネストラ」
415 kcal
24g
75 min
中級
カラマレス・ア・ラ・ロマーナ
415 kcal
25g
30 min
中級
アニスとシナモンのブニュエロス 〜スペイン伝統の揚げ菓子〜
548 kcal
9g
40 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
中級
本格アロス・ネグロ 〜漆黒のイカ墨パエリア〜
707 kcal
41g
55 min
中級
トルティーヤ・ピンチョス
577 kcal
15g
55 min
中級
ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）
308 kcal
36g
25 min
中級
バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜
572 kcal
46g
35 min
中級
スペイン風ワタリガニの旨辛トマト煮込み (Cangrejos de Mar)
522 kcal
51g
50 min
中級
ソパ・デ・マリスコ（スペイン風 魚介の濃厚スープ）
514 kcal
53g
70 min
中級
トロンコ・デ・ナビダ（スペイン風ブッシュ・ド・ノエル）
465 kcal
10g
57 min
中級
ツナのエンパナディージャ
717 kcal
26g
60 min
中級
魚介の旨味を凝縮した本格フィデウア
727 kcal
51g
45 min
中級
バレンシア風ライス
576 kcal
23g
50 min
中級
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
758 kcal
105g
35 min
中級
本格シーフードパエリア
806 kcal
50g
75 min
中級
カソン・エン・アドボ（サメ肉のスパイシー揚げマリネ）
384 kcal
31g
30 min
中級
タルタ・デ・メンブリーヨ（スペイン風マルメロのタルト）
625 kcal
7g
90 min
中級
パタタス・ブラバス
504 kcal
6g
60 min
中級
サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア
893 kcal
21g
55 min