中級
タコのガリシア風（ポルボ・ア・フェイラ）
418 kcal
36g
70 min
普通 地中海料理 一品料理
274 件のレシピ
中程度の難易度の地中海料理は、豊かさと風味が融合しています。バカラウ・ア・ブラース（1693 kcal）や米とスパイスの詰め物をしたムール貝（446 kcal）を味わってみて。これらのレシピは、簡単に美味しい食事を作ることができます。
中級
アーティチョークのパスタ
628 kcal
22g
35 min
中級
鶏肉のパッシーユ（タイ風太麺の醤油炒め）
1222 kcal
51g
25 min
中級
ホタテのリングイネ
580 kcal
17g
30 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
中級
ぷりぷり海老の芳醇ビリヤニ
594 kcal
32g
50 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
中級
チキンとダンプリング
710 kcal
39g
70 min
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
中級
海老のビリヤニ
995 kcal
47g
70 min
中級
エビのリングイネ
655 kcal
42g
30 min
中級
ぷりぷり海老の本格トムヤムクン
198 kcal
23g
30 min
中級
ダム・アル（じゃがいものスパイシー煮込み）
491 kcal
10g
65 min
中級
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
349 kcal
19g
45 min
中級
鶏肉の焼きビーフン
589 kcal
29g
30 min
中級
黒トリュフのリゾット
913 kcal
21g
40 min
中級
魚介の旨味溢れるスパゲッティ・アッロ・スコリオ
753 kcal
47g
35 min
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min
中級
ケーゼ・シュペッツレ
1071 kcal
50g
45 min
中級
本格ラジマ（レッドキドニービーンズのカレー）
392 kcal
19g
75 min
中級
スペイン風 春野菜の煮込み「メネストラ」
415 kcal
24g
75 min
中級
カラマレス・レジェノス（イカのスペイン風詰め物）
580 kcal
51g
85 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
中級
ナスのロラティーニ
587 kcal
25g
70 min