中級
本格塩ラーメン
1513 kcal
74g
225 min
普通 高タンパク レシピ
753 件のレシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
ティグレス：スペイン風ムール貝の詰め物フライ
682 kcal
39g
60 min
中級
王道の本格フライドチキン
1451 kcal
54g
40 min
中級
エンチラーダ・ベルデ（緑のエンチラーダ）
878 kcal
51g
60 min
中級
海鮮の旨味たっぷり、ベトナム風米粉麺「ブン・ハイ・サン」
918 kcal
56g
70 min
中級
牛肉の赤ワイン煮込み「ドーブ」
1007 kcal
64g
235 min
中級
伝統的な野菜のターリ（ベジタブル・ターリ）
1012 kcal
35g
75 min
中級
豚肉ときくらげの本格バインバオ
1018 kcal
46g
70 min
中級
ギリシャ風 牛肉のオーブン煮込み
1298 kcal
67g
145 min
中級
チリチーズフライ
1034 kcal
53g
75 min
中級
本マグロの握り寿司
805 kcal
41g
60 min
中級
伝統的なローストディナー
1528 kcal
86g
120 min
中級
鶏肉のブリワット
1012 kcal
44g
85 min
中級
本格フィッシュ・ビリヤニ
970 kcal
44g
75 min
中級
鶏肉とマッシュルームのクリーミーパイ
660 kcal
41g
70 min
中級
魚のフリット
550 kcal
45g
35 min
中級
チキンパコラ
550 kcal
35g
35 min
中級
ロレーヌポテ
1564 kcal
95g
195 min
中級
心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー
771 kcal
52g
210 min
中級
チュレトン・デ・ブエイ（スペイン風骨付きリブロースステーキ）
1322 kcal
94g
135 min
中級
中華風 絶品カリカリ白身魚の唐揚げ
652 kcal
31g
30 min
中級
パスティチオ
1070 kcal
58g
100 min
中級
本場ルイジアナ・ガンボ
926 kcal
61g
115 min
中級
ラムとパプリカのマナキーシュ
918 kcal
34g
95 min