普通 高タンパク レシピ

753 件のレシピ

中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau(1467 kcal)やBriouates au poulet(1012 kcal)などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。

伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)
中級

伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)

1012 kcal
35g
75 min
牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み
中級

牛肉とたっぷりきのこの赤ワイン煮込み

675 kcal
47g
170 min
ほうれん草とブルスのカネロニ
中級

ほうれん草とブルスのカネロニ

661 kcal
33g
75 min
フランス伝統のココヴァン
中級

フランス伝統のココヴァン

1171 kcal
81g
160 min
海老のタマリンド炒め
中級

海老のタマリンド炒め

274 kcal
31g
25 min
本場イタリアの伝統的カルボナーラ
中級

本場イタリアの伝統的カルボナーラ

917 kcal
46g
25 min
伝統的なメゼの盛り合わせ
中級

伝統的なメゼの盛り合わせ

1155 kcal
43g
85 min
牛肉のオイラチレス:濃厚チリソースの煮込み
中級

牛肉のオイラチレス:濃厚チリソースの煮込み

538 kcal
42g
140 min
ビーフ・ブロス
中級

ビーフ・ブロス

870 kcal
49g
170 min
チレス・エン・ノガダ
中級

チレス・エン・ノガダ

1281 kcal
33g
105 min
칠리 포크 립
中級

칠리 포크 립

1076 kcal
61g
110 min
ビール衣のタコス
中級

ビール衣のタコス

1100 kcal
41g
40 min
ベーコン・ハラペーニョ・ポッパー
中級

ベーコン・ハラペーニョ・ポッパー

743 kcal
32g
35 min
メキシコ伝統の味:赤の豚肉ポソレ
中級

メキシコ伝統の味:赤の豚肉ポソレ

893 kcal
36g
190 min
クリスピーチキンサンドイッチ
中級

クリスピーチキンサンドイッチ

1492 kcal
65g
35 min
ビスケット&ソーセージグレービー
中級

ビスケット&ソーセージグレービー

1281 kcal
42g
45 min
バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)
中級

バカリャウ・ア・ラボ・デ・ガロ(ポルトガル風 塩鱈のソテー)

1211 kcal
134g
65 min
バーベキュー プルドポーク
中級

バーベキュー プルドポーク

782 kcal
47g
380 min
鶏肉のチキ・シチュー(Chikh de poulet)
中級

鶏肉のチキ・シチュー(Chikh de poulet)

756 kcal
45g
65 min
生ハムとルッコラのピッツァ
中級

生ハムとルッコラのピッツァ

1149 kcal
58g
32 min
とろ~りチーズとスパイシーソースの「チキン・エンチラーダ」
中級

とろ~りチーズとスパイシーソースの「チキン・エンチラーダ」

903 kcal
45g
60 min
ポルトガル風カネロニ
中級

ポルトガル風カネロニ

952 kcal
33g
85 min
ビゴス(狩人の煮込み)
中級

ビゴス(狩人の煮込み)

952 kcal
48g
210 min
ラム肉のカスエラ
中級

ラム肉のカスエラ

925 kcal
63g
115 min

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