普通 高タンパク レシピ

753 件のレシピ

中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau(1467 kcal)やBriouates au poulet(1012 kcal)などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。

カダイチキン
中級

カダイチキン

462 kcal
31g
45 min
カダイムルグ(鶏肉の濃厚スパイス炒め)
中級

カダイムルグ(鶏肉の濃厚スパイス炒め)

459 kcal
31g
60 min
伝統のラムコルマ
中級

伝統のラムコルマ

861 kcal
50g
100 min
メティチキン
中級

メティチキン

452 kcal
31g
90 min
メティ・マライ・ムルグ
中級

メティ・マライ・ムルグ

513 kcal
39g
55 min
ムルグ・メティ(鶏肉とフェヌグリークのカレー)
中級

ムルグ・メティ(鶏肉とフェヌグリークのカレー)

354 kcal
35g
50 min
伝統のマトン・ビリヤニ
中級

伝統のマトン・ビリヤニ

1729 kcal
68g
130 min
マトン風ラムの濃厚本格カレー
中級

マトン風ラムの濃厚本格カレー

778 kcal
48g
110 min
本格インド風ポークカレー
中級

本格インド風ポークカレー

701 kcal
45g
110 min
ぷりぷり海老の芳醇ビリヤニ
中級

ぷりぷり海老の芳醇ビリヤニ

594 kcal
32g
50 min
本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜
中級

本格チキンプラオ 〜芳醇なスパイス香るインドの炊き込みご飯〜

1126 kcal
43g
60 min
伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)
中級

伝統的な野菜のターリ(ベジタブル・ターリ)

1012 kcal
35g
75 min
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
中級

本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜

291 kcal
31g
30 min
ポークビンダルー
中級

ポークビンダルー

721 kcal
43g
110 min
ナシゴレン
中級

ナシゴレン

905 kcal
35g
30 min
本場インドネシアの味:ビーフ・ルンダン
中級

本場インドネシアの味:ビーフ・ルンダン

1252 kcal
57g
225 min
フェセンジャン
中級

フェセンジャン

1049 kcal
45g
120 min
ケバブ・クビデ(イラン風羊と牛の串焼き)
中級

ケバブ・クビデ(イラン風羊と牛の串焼き)

734 kcal
48g
55 min
ローストラム
中級

ローストラム

755 kcal
59g
110 min
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
中級

塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜

814 kcal
126g
30 min
ビチェンティーナ風タラ
中級

ビチェンティーナ風タラ

1985 kcal
280g
270 min
マンテカートタラ
中級

マンテカートタラ

1329 kcal
112g
40 min
本格炭火焼き!BBQビステッカ
中級

本格炭火焼き!BBQビステッカ

1799 kcal
146g
25 min
ビステッカフィオレンティーナ
中級

ビステッカフィオレンティーナ

1615 kcal
153g
135 min

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